健身搭子展示|壹佰陆拾壹|健身三年|肌肉线条_新浪新闻

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壹佰陆拾壹

26-07-20 20:18

我的健身搭子⬇️（健身三年）

发布于河北

打工少女孙头头：

健身三年能练到什么水平？ http://t.cn/AXbavAQW

2026-01-06 22:28:49

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疯本Ben：

自从家旁边的健身房倒闭之后三年半左右没练过了，前两天在抖音上看到家对面的菜市场三楼新开了家健身房，就过去了看了一下，结果发现大部分人马还是之前老健身房的[笑cry]赶紧给路路打个视频让他也看看，干脆还在这练得了

2026-06-13 09:30:35

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kiniunt：

三楼就有健身房的爽感，三个月没练这下给人练爽了终于。教练：你看着能跳爵士hiphop的水平，没想到动起来这么僵硬，以为有80/100的水准，没想到是30/100。健身三年归来依旧新手村，滑稽！髋脚踝韧带拇外翻都占了，崴脚次数多到我记不清原因，上次崴脚到底哪边，又是为啥？练来练去根本分不出身体

2026-04-05 17:17:54

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程华清：

当你坚持锻炼三年及以上，尤其是女性真的是特别容易对异性祛魅。简单说，就是开始变得没那么好色了。因为但凡你有以上的训练年限，外加你的精神面貌也好，体态或者身材略有小成的，真的很容易把对异性的关注，从单纯的看颜值，转移到身材上。你自己的审美及要求随着自己健身而提高，对异性的眼光越

2026-06-15 18:17:40

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壹佰陆拾壹：

我的健身搭子⬇️（健身三年）

2026-07-20 20:18:22

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焕云kk：

到底是谁最开始卷身材的我这个健身三年的现在健身已经不分泌多巴胺了像一个每天要打卡的工作反而休息几天精神状态好了很多 😭 我有一个朋友每天工作8小时下班还要去健身我是真的佩服他🐮

2026-06-09 12:46:12

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Buzz_读研版：

记录一下健身的三年，没啥天赋，也努力错过方向，我只能说选择大于努力。（还有我没打药，打了就不是现在这样了。）

2023-09-25 03:37:24

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Mr山野：

春节炒剩饭5️⃣ 健身第三年（前9张）和健身半年（最后2张）的样子

2026-02-12 09:02:54

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