我与慢跑的约定如期而至，今天是跑步的第七十六天，跑了 5 公里。久违的晨跑，终于与自己重逢。不再紧盯配速，只细数自己的呼吸。风掠过耳廓，裹着薄荷般的清凉，而你仿佛一只被清凉穿透的容器，流动而轻盈。膝盖微微发酸时，忽然想起十六岁操场上的自己，原来这些年，你一直在追赶那个奔跑的身影。汗水模糊了配速表上的数字，你恍然：奔跑不是为了征服什么，而是把积压的重量，一步、一步碾成风。跑到三公里处，你终于懂得，那些喘不过气的上坡，不过是为了让你看清天空的弧度。双脚不断叩击大地，心跳便成了鼓点。此刻，你才真正触摸到生命的律动，不为抵达远方，只为成为远方本身。因为奔跑就是，把生锈的夜晚，跑成发光的清晨。 http://t.cn/R2WxDBw