再亲的关系， 都不一定有理解你的难处。

本来这周要约老友相见的，她说在医院看病要调整更年期带来的症状，这一年来，她更年期综合症状明显，都影响到了生活了，上次都去了医院这次又去了。刚在餐桌上，我说起这事，我说xx受更年期影响的情况，我儿子发出疑问说以为更年期是你们大人情绪不好的借口？

一聊才知道，男性对女性更年期这事，真的都不当回事，很多人把家里女性更年期情绪和生理上的症状都认为有点大题小做。看来这个科普我又要开始了，我打开手机给男性家人看，我说更年期会带来身体上的问题有，月经不正常，经常会盗汗，潮热，因为雌激素的变化，神经和精神状态会受到影响，情绪波动和睡眠障碍，生殖内分泌都会改变，有些人会经常关节与肌肉疼，心悸心慌头晕，胃肠不适，免疫力下降各种都有，因人而异，严重的却实会影响生活和心情。

儿子问那能不能看好？我说这是一个周期，有些人短，有些人长达十年。而且出现上面的情况都会时间不同交替，好多人都不重视，比如我现在老知道，以前你外婆出现的症状期期实有些是是更年期的表现，我是现在才了解的。女人一般到了7749岁左右都会出现，儿子问为什么是49岁？我说这是个大概时间，因为过去古人算是女七男八，七七是过去女性生育能力的自然终结期，有些人早，有些人晚，但是或多或少都会有影响。

他们听完后，都感到男性对女性更年期认知上的缺失，我说更年期如果要对比的话，是不是有点像你们青春期的逆反期，也是一个年龄生理的过程？我说起他某个同学，逆反期严重，和父母打架叫了110。儿子说，他是个怂货，他为什么不敢打老师不敢打警察，他只敢打他敢得罪的人，这个逆反不是真逆反，就是一个欺负家人的怂货。[允悲]

看来我举例失败，他们对逆反的认可也不完全相同，这次提到更年期的话题，如果不是我说起我老友的情况展开说明更年期的各种问题，他们对女性更年期的认知可能真的像他们说的，以为是身体上的一点小毛病女性情绪不好的一个最好借口，我说你们要知道，如果一个人没来由的这里不舒服，那里疼，你指望她能好好的和你们压住不快，看到一点不快能一直忍着心平静和？这不可能的，所以说，以后我如果有更年期的症状，你们要端茶倒水关心，有点眼力见学会照顾人，千万别在心口插刀子说更年期大题小做了，我们女性结构比你们男性要在生育和生理上承受更多，你以后找老婆了，你一定要重视这一点。

我想起来我虽然是女性，但是我妈那个年代更年期的时候，我自己也不了解更年期，还以为人老了就会这里痛那里痛，自己到了中年后要面对这个问题时，才知道，好多人忽略了日复一日更年期各种症状带来小小伤害，所以都要正视起来，过了45+以后，要提前做好健康的生活方式和必要的医疗干预以及心里建议，让自己平衡的接受和度过更年期。男性朋友也多关注家人到了这年龄段的情况，多点理解和包容以及科学的支持。