#微博视频号续航计划##水油焖菜简直是减脂人福音##世界杯美食搭子##世界杯大v说# 不辣版减 脂又美味的捞汁虾蛤：鲜爽入味，家人世界杯看球共享不够吃😋

父母在，餐桌忌辣也能有滋有味！今日安排不辣版捞汁虾蛤（花甲），鲜活大虾配饱满蛤蜊，浸在特调捞汁里，鲜得直咂嘴～

一口Q弹虾肉，一口爆汁花甲，清爽不腻还带点回甘，营养减 脂又解馋。一大盆端上桌，爸妈吃得笑眯眯，连汤汁都想拌米饭，根本不够分！

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