李涛中医
26-07-10 16:58 微博认证:北京李涛中医研究院院长/教授 李涛

头部按摩以及天柱穴

通鼻窍,治眼疾、头痛、癫痫,用10个手指肚每天梳头上的膀胱经50次
膀胱经在头部的穴位有眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却等,这些穴位都在头部中点旁开1.5寸的一条线上,拿10个手指肚顺着这条线使点儿劲一梳头,梳到后脖颈子这块儿,就能把头上膀胱经的这些穴位全给调理了。
梳的时候,哪儿的痛感明显就要多梳揉,因为头上这些穴都非常重要,有的是通鼻窍的,有的是治眼睛的,有的是治头痛的,还有的是治癫痫的。
找不准穴位没关系,只要每天用10个手指肚梳50次头,就能达到很好的效果。
明目醒神,降血压,防治颈椎病、感冒,揉天柱穴天柱穴在后脖颈子这块儿入发际0.5寸处,揉的时候不用多想,揉到酸痛点就行了。
天柱穴,第一是有明目醒神、防治感冒的效果;第二还有降血压、预防颈椎病的功效。

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