【手腕上有个安神要穴，可调养心神、通络止痛，早知道早受益！】神门穴是手少阴心经腧穴，在腕前内侧，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。取法为在豌豆骨上缘桡侧凹陷中，在腕掌侧远端横纹上取穴。神，神明之谓；门，出入之口。心者，君主之官，神明出焉。心藏神，本穴为神气出入之门，故名，具有宁心安神、清心调气、通络止痛的功效。

神门穴为心经的输穴和原穴，是调养心神的重要穴位，常用于调理心痛、心悸等心脏疾患，失眠、健忘、焦虑等神志病，以及呕血、吐血等慢性血证恢复期。由于神门穴位于腕部，针灸或按摩该穴，还能缓解手腕关节疼痛及活动受限，如腱鞘炎、腕管综合征等。