变比率强化
是斯金纳操作性条件反射理论中的间接性强化。
简单来讲，就是：
不确定奖励，比稳定奖励更容易上瘾。

相比固定比率强化（如每做10次给1次奖励），变比率强化产生的行为更稳定、更持久，且对奖励停止具有更强的抵抗力。

变比率强化的核心机制是：
奖励在不可预测的、随机的行为次数后出现（例如平均每5次行动给一次奖励，但具体是第3次还是第8次不确定）。

所以，它容易使人成瘾。
因为个体无法预判下一次行动是否会获得奖励，所以，大脑会持续分泌‌多巴胺‌以维持“期待感”，导致行为频率极高且极难消退。

变比率强化，容易引起赌徒心态，导致沉没成本的不断增加。

怎么破局？
破局其实就是一句话：
你不贪心便是礼物，你若贪心就是惩罚。
#心理学原理#