我现在就这样笑|每天都吃半碗饭_新浪新闻

汽车本地生活旅游数码娱乐影视

每天都吃半碗饭

26-07-03 11:35 微博认证：体育博主超话创作官（乒颜一超话）

我现在就这样笑😆🤣

发布于广东

养生长寿V：

【最长寿的生活方式】 1、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌。 2、即使身体不感到饥渴，每天也要至少饮用4杯水。 3、多喝酸奶。 4、重视早餐。 5、在食谱里添加杂粮和蔬菜。 6、控制盐的用量。 7、不要总吃剩饭剩菜。 8、一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘。 9、每周至少吃一次鱼。 10、尽

2022-11-26 19:00:01

转发(151) 评论(173)

W_xin1：

脆弱女人每天都吃的饱饱的.

2026-06-28 20:42:29

转发(11) 评论(11)

小九Cindy_：

生活化减肥三十斤经验！！！饮食方面 1什么都可以吃,但是不要吃太多。我每顿饭都会吃主食,吃米饭多过吃面条,但我从来不会吃完一整碗米饭,基本是小半碗或者半碗的量。(也没有特意分出去一部分，一整碗饭一半用来吸油，一半拿来吃。多吃菜多吃肉,半碗饭甚至小半碗饭也能吃的很饱) 2饮食口味养成。我

2023-03-05 19:29:20

转发(12) 评论(0)

-Keru-：

#珉佑[超话]# 今天dicon的採訪中有一段沒有打出字幕 2:32秒處在看到那個題目的答案是五花肉泡菜炒飯的時候 🐶拍拍🐱很快地說了句「沒錯沒錯就是我們每天都吃的那個」然後再配合一下🐱在上別的節目（KODE）的時候曾經分享過自己的外賣訂單（9:23處）裏面有一張訂單是五花肉泡菜炒飯2份…

2025-01-23 22:18:06

转发(330) 评论(28)

每天都吃半碗饭：

#齐达内樊振东热聊# 就是萌！正面看，萌！背面看，萌！左边看，萌！右边看，萌！上边看，萌！下边看，萌！用K80看，萌！用K90看，萌！用K90 Pro Max看，萌！萌萌萌！

2025-12-05 16:42:15

转发(3) 评论(22)

桃林小妹：

糖友吃饭主食越少越好吗？你有没有每天只吃半碗饭，饿得手抖还硬扛的经历？真相：过度节食会导致低血糖和代谢紊乱。正确吃法：每顿饭都要吃碳水也就是主食，选择杂粮饭、全麦面等，每餐1拳头量（约50-75g生重），搭配蛋白质和蔬菜延缓升糖。 #南田卫生所温馨提醒营养全不可缺，控糖不能靠饿。生

2025-03-13 06:44:40

转发(2) 评论(3)

焦糖阿扑：

迟到的新年快乐🎆平安健康万事胜意and发财！这几天有点太充实了根本没时间看照片玩手机每天都吃的超级撑撑撑后面还要回乐山吃两天✌🏻 大家假期都咋样哪个电影好看？我一个都还没看

2023-01-23 23:32:27

转发(2) 评论(67)

严公主的巴西莓碗：

#虔诚cp[超话]# 强推千层派都去字母站看这个老师，跟着她看了一个多月了，每天都吃的超级饱，离了她我得错过多少糖！！！（尤其5.27这一期，信息量爆炸了）

2026-06-01 13:54:34

转发(0) 评论(8)

营养师顾中一：

汤泡饭到底伤不伤胃、安不安全？许多人担心汤泡饭中的饭粒没有完全咀嚼就吞咽对胃不好。但其实大多数米饭，包括隔夜的，消化过程通常不成问题，都易于消化，一般人不用有消化不良的担忧。其实还有一个潜在好处——隔夜米饭中抗性淀粉含量大大上升，可能使血糖升高速度变慢。至于伤不伤胃，这里有一

2025-02-15 15:45:00

转发(48) 评论(65)

首页

导航

反馈

登录

Sina.cn(京ICP0000007)