今天早晨继续空腹走，小雨后空气非常凉爽，要快点走才不冷啊！还要尽量练习腹式呼吸，内脏能上提也能减小肚子。[鲜花][鲜花][鲜花][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
发布于 吉林
李楚媛