26-07-01 17:55 微博认证:健康管理师 头条文章作者

#出汗就是排毒祛湿吗#

中医认为,汗为心之液。

汗,是津液外泄。

不宜汗出过多。微微出汗即可。

并不是排毒祛湿。

汗者,水也。肾之所主也。

内藏为液,上升为津,下降为尿,外泄为汗。

出汗后,要补充水分。

汗出多,必须要看中医。

[心][心][心][心] ​

发布于 江苏