不熬夜晚安|不熬夜_新浪新闻

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Sky一一1120

26-06-29 22:17

既然这条路不好走，那我们就调整好状态慢一点再慢一点，今天不熬夜，晚安

发布于江苏

环球纪录频道：

放学后的黄金3小时规划。不熬夜拿高分！#冷知识百科# http://t.cn/AXaitSCg

2026-06-14 22:03:36

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命理阿嘉：

今天是五月初二。虽然是从2024年开始转换大运，从土运转到火运。前两年都是转换期，是动荡的，是重新开始，是开始清洗土运的一切。在本质意义上来说，九紫离火的大火是真正的开始应该是从这个夏天开始。五毒月，和往年要避免的东西是一样的，后面再写。火大的年份，要做的就是养阴，还有就是心血

2026-06-16 17:51:35

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Sky一一1120：

既然这条路不好走，那我们就调整好状态慢一点再慢一点，今天不熬夜，晚安

2026-06-29 22:17:52

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种地吧鹭卓：

#心动记鹭本# [鲜花][鲜花][鲜花] 今天不熬夜你们信吗[doge][doge][doge] 真的真的真的早早睡！[doge]

2026-02-15 22:42:41

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命理阿嘉：

平时说的最基本的，虽然是张嘴就来，但是做起来大多都是非常难的。比如最基本的早睡早起，不熬夜，七分饱，喝温水，少吹风。这些都是基本的，甚至是大家都知道的常识，但是做起来都挺难的。

2026-06-12 16:44:47

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温柔时光SZ：

早餐：牛油果法棍🥖、煎三文鱼、西兰花水果，咖啡☕️。吃早餐，多运动，不熬夜，常开心。早安☀️🍃 #早餐打卡# #我的美食日记#

2026-07-05 09:16:13

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苏珊的秘密世界：

有人问怎么调理面相，大道至简，只要坚持三点1：尽量不熬夜2：每天坚持适当运动，3：良好的饮食习惯4：豁达开朗的心态。这几点可以选择两个简单的去坚持一个月，可能比某些do脸医美效果都好。一旦看到变化，自然会进入正循环。

2026-06-11 18:30:24

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命理阿嘉：

农历五月已经过了一大半了，再坚持十二天不熬夜不喝冰，后面的月份虽然熬夜和吃冰也是伤害，但五月的伤害是叠加的！所有的细微的好习惯，只要能坚持下来，短时间改运，长时间改命。和大家说，我现在就是头发越来越多了。那天周围的人给我复盘，就是从不熬夜了，坚持梳头大概两年。蛋白质早饭就吃

2026-07-02 10:36:13

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看星星的星婆：

女人如何延缓衰老? 一、要让自己瘦起来。太胖的人看起来显老，瘦的话会有一种少女感。你看赵雅芝，如果她胖起来的话肯定不想现在这么年轻。二、坚持运动。不要懒洋洋的窝在沙发就是一整天，越是不喜欢动，就越不想动，八段锦，八部金刚功安排起来，运动产生的多巴胺会让人快乐，而且皮肤也会很好

2026-06-08 23:00:25

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Toeeta：

保持年轻的方法：多运动不熬夜多吃蔬菜谎报年龄

2026-06-12 19:34:10

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