改善睡眠的第18天，依旧晚上10点睡很快入睡，2点40醒了一次后较快入睡，后来5点醒了就彻底睡不着了[捂嘴哭]才睡了6个多小时[裂开]
但是醒来一点都不累也不困，我打算硬躺到7点再起来[淡淡的]什么时候能一觉睡8个小时啊啊啊啊
发布于 新加坡
诺诺灰BIU_
改善睡眠的第18天，依旧晚上10点睡很快入睡，2点40醒了一次后较快入睡，后来5点醒了就彻底睡不着了[捂嘴哭]才睡了6个多小时[裂开]
但是醒来一点都不累也不困，我打算硬躺到7点再起来[淡淡的]什么时候能一觉睡8个小时啊啊啊啊