刘晨曦-从心
26-06-28 14:12 微博认证:心理咨询师 微博2019新锐心理大V 心理博主

#原来大家都是这么恢复能量的#

第一,家里一个安静舒适的角落,静静坐一会儿。

第二,和好朋友说一会儿话,情绪抒发流动起来。

第三,吃一顿好吃的。

#晨曦说# ​

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