#这届年轻人减肥现状##健闻登顶计划#
主打一个吃瘦不饿瘦，
饿真的能瘦，但真的很难不掉肌肉，
上了年龄才真懂有肌肉真的不容易，
吃够蛋白质，该运动就运动，慢慢减就行了……
发布于 辽宁