中医骨科蒋云甫主任

2026-02-28 02:40来自 生日动态

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2025-02-28 03:48来自 生日动态

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2024-12-14 09:02来自 微博网页版

轻度的腰椎间盘突出 做好这几点 改善症状 大家好，我是浙江省中医院骨科主任蒋云甫，专注腰椎病30余年。现在来说腰间盘突出不再是一个难治之症。只要把症状改善了，不影响工作生活了。这就是一个很好的结果。 在门诊这么多年，看到太多的腰间盘突出病友，大把大把的吃药，各地奔赴看病没有一个好的结 ​

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2024-12-11 15:52来自 微博网页版

腰突患者 腰围不要久带 小心肌肉萎缩 大家好，我是浙江省中医院骨科主任蒋云甫，专注腰椎病30余年。现在来说腰间盘突出不再是一个难治之症。只要把症状改善了，不影响工作生活了。这就是一个很好的结果。 在门诊这么多年，看到太多的腰间盘突出病友，大把大把的吃药，各地奔赴看病没有一个好的结果。 ​

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2024-12-10 14:41来自 微博网页版

腰突前期患者 做到这四点 尽量不开刀！ 大家好，我是浙江省中医院骨科主任蒋云甫，专注腰椎病30余年。现在来说腰间盘突出不再是一个难治之症。只要把症状改善了，不影响工作生活了。这就是一个很好的结果。 在门诊这么多年，看到太多的腰间盘突出病友，大把大把的吃药，各地奔赴看病没有一个好的结果 ​

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2024-12-07 09:22来自 微博网页版

腰椎间盘突出 在不严重时 往往都保守治疗 大家好，我是浙江省中医院骨科主任蒋云甫，专注腰椎病30余年。现在来说腰间盘突出不再是一个难治之症。只要把症状改善了，不影响工作生活了。这就是一个很好的结果。 在门诊这么多年，看到太多的腰间盘突出病友，大把大把的吃药，各地奔赴看病没有一个好的结 ​

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2024-12-05 13:29来自 微博网页版

腰椎管狭窄 只看片子无法确诊 需要结合症状！ 大家好，我是浙江省中医院骨科主任蒋云甫，专注腰椎病30余年。现在来说腰间盘突出不再是一个难治之症。只要把症状改善了，不影响工作生活了。这就是一个很好的结果。 在门诊这么多年，看到太多的腰间盘突出病友，大把大把的吃药，各地奔赴看病没有一个好 ​

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2024-12-04 14:09来自 微博网页版

腰突患者去做手术 多半是迫不得已 没人愿意开刀！ 大家好，我是浙江省中医院骨科主任蒋云甫，专注腰椎病30余年。现在来说腰间盘突出不再是一个难治之症。只要把症状改善了，不影响工作生活了。这就是一个很好的结果。 在门诊这么多年，看到太多的腰间盘突出病友，大把大把的吃药，各地奔赴看病没有一 ​

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2024-11-13 00:45来自 会员特权专用

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2024-11-12 12:28来自 微博网页版

腰突患者倒走 切记不要着急 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-11-11 14:34来自 微博网页版

腰椎间盘突出 出现这些情况 一定要进行手术 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的 ​

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2024-11-08 12:37来自 微博网页版

不想腰突再复发 晨起少做三件事 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会 ​

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2024-11-06 08:54来自 微博网页版

万病之源是寒湿， 一味中药，祛寒、除湿！ 治疗脾胃病时，中医上有两味常用药，一是白术，一是苍术。苍术是味好药，抱朴子称苍术为“山精”，李时珍称“仙术”，《和汉药考》称“天精”。 如果任由寒湿气在体内游荡，会造成什么后果呢？ 🔺一级寒湿：在表皮，皮肤骚痒，长湿疹； 🔺二级寒湿： ​

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2024-11-04 08:53来自 微博网页版

🆘腰部疼痛，酸胀不适，是因为你气滞血瘀！ 气滞血瘀体质，是指机体内气血运行不畅🙅‍♀️，时间久了以后，导致血瘀的状态。气滞则血行不畅，血瘀则气血更加凝滞。两者相互作用，形成恶性循环，引发腰部疼痛、酸胀不适、下肢针刺样疼痛等症状☹️。这种体质的形成往往与情志不畅、外伤、久病不愈 ​

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2024-10-30 09:55来自 微博网页版

腰间盘突出症腿疼腿麻， 中医就4种症型，抓住症型很好治！！！！ [绿丝带]1、气滞血瘀证： 症状：症见近期有腰部外伤史，腰腿疼剧烈，刺痛，腰部僵硬，俯仰活动困难，舌质暗紫或有瘀斑，舌苔白薄或者黄薄。 调理方法：应行气活血，祛瘀止疼。 药方：身痛逐淤汤。秦艽、川芎、当归、炒桃仁、红花、菟丝 ​

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2024-10-28 10:36来自 微博网页版

腰椎间盘突出，关键在于气血！ 西医一般主张做手术，但这并没有找到我们体质中存在的问题，所以很多突友在手术后，还要面临腰突反复的风险。 人随着年龄的增长，阳气会逐渐变弱，气行无力，不能推动血液的运行，也无法滋养筋骨，进而导致经络不畅，不通则痛，不融则痛，不通则麻，从而疼痛麻木等各种 ​

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2024-10-23 14:09来自 微博网页版

养骨就是养寿 三种肉放心吃 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-10-23 08:59来自 微博网页版

两个地方发麻 当心腰突盯上你 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-10-22 14:47来自 微博网页版

腰突患者佩戴护腰 有这两点注意事项 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我 ​

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2024-10-22 09:37来自 微博网页版

腰突的朋友 常备这三种中成药 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-10-21 14:29来自 微博网页版

腰突的检查 首选核磁还是CT 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-10-21 09:19来自 微博网页版

腰突不用怕 推荐两种药 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回复 ​

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2024-10-20 15:05来自 微博网页版

无论腰突有多严重 记住两点 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-10-20 07:04来自 微博网页版

麻木比疼痛 往往更加严重 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回 ​

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2024-10-19 14:30来自 微博网页版

身体里少了它俩 腰突才不好 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-10-19 13:13来自 微博网页版

[心]治疗腰椎间盘突出症的4个中成药 能帮一个是一个 ✅1、四妙丸： 方解：方中盐黄柏味苦性寒，取其寒以胜热，苦以燥湿，且善祛下焦之湿热，重用为君药。苍术辛苦而温，燥湿运脾，祛风除湿，使湿邪去而除痹，为臣药。君臣相合，清流洁源，标本兼顾。牛膝补肝肾，祛风湿，引药下行；薏苡仁能利湿清热， ​

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2024-10-19 10:06来自 微博网页版

如果有这三种腰痛 那你可要注意了 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都 ​

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2024-10-18 15:07来自 微博网页版

出现以下症状 警惕腰椎管狭窄 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-10-18 10:58来自 微博网页版

腰椎间盘突出 光吃药可不行 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-10-18 10:49来自 微博网页版

腰椎间盘突出，关键在于气血！ 西医一般主张做手术，但这并没有找到我们体质中存在的问题，所以很多突友在手术后，还要面临腰突反复的风险。 人随着年龄的增长，阳气会逐渐变弱，气行无力，不能推动血液的运行，也无法滋养筋骨，进而导致经络不畅，不通则痛，不融则痛，不通则麻，从而疼痛麻木等各种 ​

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2024-10-17 14:15来自 微博网页版

腰椎间盘突出 疼痛很有特点 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-10-17 09:15来自 微博网页版

气滞血瘀型的腰突朋友，请注意。 黄芪泡水喝，补血活血，散寒止痛。 [棒棒糖]腰椎间盘突出在中医属腰疼、痹症的范围。根据病因的不同，中医将腰椎间盘突出症分为多种证型，临床应辨证论治。 一、气滞血瘀型：采用活血化瘀、行气止痛的药物； 二、寒湿阻络型：采用温经散寒，化湿通络的药物； 三、 ​

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2024-10-17 09:05来自 微博网页版

腰突患者 这个睡姿要避免 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回 ​

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2024-10-16 14:14来自 微博网页版

游泳 对腰突有什么好处 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回复 ​

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2024-10-16 10:04来自 微博网页版

倒走 对治疗腰椎间盘突出有好处吗 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都 ​

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2024-10-15 15:00来自 微博网页版

为什么久坐 易患腰椎间盘突出 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-10-15 10:09来自 微博网页版

一个热敷小妙招 缓解腰部不适 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-10-14 14:52来自 微博网页版

为什么孕妇 容易得腰椎间盘突出 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会 ​

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2024-10-14 09:41来自 微博网页版

撕脱性骨折不痛后 就能走路了吗 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会 ​

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2024-10-13 15:00来自 微博网页版

腰突患者 站和坐 都有讲究 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-10-13 07:03来自 微博网页版

为什么腰椎间盘突出 容易复发 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-10-12 14:37来自 微博网页版

教你一个小妙招 抬腿自测腰椎间盘突出 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候， ​

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2024-10-12 09:27来自 微博网页版

中医治疗腰突 到底靠不靠谱 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-10-11 14:30来自 微博网页版

腰突患者 要多吃哪些食物 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回 ​

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2024-10-11 09:11来自 微博网页版

出现以下症状 腰突正在加重 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-10-10 14:27来自 微博网页版

腰突患者睡硬板床 有什么好处 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-10-10 10:06来自 微博网页版

🌟四味中药，轻松应对腰椎间盘突出，一定保存好！ 🦵腰椎间盘突出，多因久坐不动、劳累过度或姿势不良而诱发。它不仅带来了身体上的疼痛与不适，更限制了人们日常活动的自由与乐趣。中医认为，腰椎间盘突出多与气血不畅、经络受阻有关，因此，调理气血、疏通经络成为治疗的关键。今天，我就给大家 ​

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2024-10-10 09:17来自 微博网页版

如何判断自己的腰突 是减轻还是加重 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我 ​

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2024-10-09 15:00来自 微博网页版

什么是 腰椎间盘突出 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回复。 ​

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2024-10-09 08:56来自 微博网页版

怎样才能 诊断为腰椎间盘突出 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-10-08 14:12来自 微博网页版

什么是 腰椎间盘膨出 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回复。 ​

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2024-10-08 09:02来自 微博网页版

只有下肢放射痛 就是腰突吗 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-09-30 14:58来自 微博网页版

腰椎间盘突出症 有哪些症状 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-09-30 09:48来自 微博网页版

推拿和正骨 能把腰突按回去吗 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-09-29 14:48来自 微博网页版

腰突后 长短腿 高低肩 脊柱侧弯是什么原因 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时 ​

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2024-09-29 10:38来自 微博网页版

腰椎间盘突出和脱出 都会压迫神经吗？ 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候， ​

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2024-09-28 15:15来自 微博网页版

我们常说的骨质疏松是病吗？用治疗吗？ 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候 ​

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2024-09-28 14:25来自 微博网页版

腰为肾之府，肾主骨生髓，肾虚则腰膝酸软，骨骼失去滋养。 当肾气不足时，人体容易感到疲劳无力，腰容易出现疼痛。当肾阴阳两虚时，气血运行不畅，腰部容易出现淤滞，导致腰间盘突出。 所以，治疗腰突的关键在于调理肾的功能，补足身体的正气。 我们想象一座桥梁。桥梁的每一块石头都需要水泥和钢筋 ​

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2024-09-28 07:14来自 微博网页版

气血足百病除 教你一个方法 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-09-27 14:28来自 微博网页版

怕冷腿凉骨有寒 中医教你两招 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-09-27 09:59来自 微博网页版

简单三味药材，组成一张除湿方！ 消一身陈寒，治一身疼痛！ 中医里有这样的说法：寒为万病之源，风为百病之长。 这里的风、湿、寒对人体来说均是邪气。这些外邪侵入人体，聚集在人体正气虚弱的地方，在损害正气的同时，阻塞经络，导致气血凝滞，运行不畅，进而引发一系列疾病。 从医多年，见过不少 ​

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2024-09-27 09:18来自 微博网页版

腿脚麻木要注意 越拖越严重 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-09-26 09:59来自 微博网页版

什么年龄段 容易得腰突 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回复 ​

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2024-09-25 15:00来自 微博网页版

腰椎间盘突出 腰椎管狭窄 能完全治愈吗 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候 ​

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2024-09-25 09:53来自 微博网页版

这两种睡姿 不利于腰突的恢复 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-09-24 14:34来自 微博网页版

腰椎管狭窄 有这些常见疼痛 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-09-24 09:24来自 微博网页版

出现间歇性跛行 你还不着急？ 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-09-21 09:20来自 微博网页版

扭脖子会响 是脖子有问题吗 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-09-20 14:59来自 微博网页版

颈椎生病的三个原因 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回复。 ​

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2024-09-20 09:49来自 微博网页版

股骨头坏死 有这些临床表现 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-09-19 14:44来自 微博网页版

腰突恢复期 饮食要注意五点 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-09-19 09:32来自 微博网页版

教你四招 自我鉴别腰突 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回复 ​

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2024-09-18 14:47来自 微博网页版

注意这五件事 预防腰突 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回复 ​

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2024-09-18 08:37来自 微博网页版

腰椎间盘突出 有哪些症状 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回 ​

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2024-09-17 15:49来自 微博网页版

腰突：请坚持三周 腰突姑娘，大多是上热下寒的体质，今天，我给大家推荐一个动作，非常方便，坚持做，会有意想不到的变化，这个动作就是拍屁股！ - 📚《黄帝内经》云：“骨正筋柔，气血自流”。只要打通经络，骨正筋柔，使气血顺畅，就能疏通淤堵，正所谓痛则不痛，通则不痛。 - 臀部是经络气血运行 ​

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2024-09-16 15:47来自 微博网页版

三甲主任总结：腰突，请坚持热敷！ 大家好，我是中医人蒋云甫！ . 今天给大家分享一个腰突热敷的小法子，方法也很简单，要是您有腰痛，腿痛，屁股痛，脚背疼痛等问题，不妨看看。 . 腰突问题在中.医属“痹症”范畴，《黄帝内经》认为腰痛不外乎虚实两方面，虚证因精髓亏损而致，实证因寒、湿之邪侵袭而 ​

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2024-09-15 08:56来自 微博网页版

急性腰突，能帮一个算一个！ 我之前给我的患者说，这腰突就像牙疼一样，看似不是啥大病，疼起来真的要老命。有些患者急性发作的时候躺在床上动都不敢动，这种时候，你再讲什么全面论治，就不行了，得先止痛。 . 有些急性腰突患者这个时候就会选择吃止痛葯，但我之前门诊上遇到一个患者，就是不愿意吃 ​

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2024-09-14 14:48来自 微博网页版

做好以下四点 养好你的腰 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回 ​

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2024-09-14 08:38来自 微博网页版

腰椎间盘突出的治疗 动静结合是关键 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我 ​

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2024-09-13 14:47来自 微博网页版

腰突患者睡觉 一定要注意三点 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-09-13 08:37来自 微博网页版

天麻丸最佳搭配 和解一身疼痛 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-09-12 15:06来自 微博网页版

推荐三个药 帮你养好腰 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回复 ​

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2024-09-12 09:57来自 微博网页版

万病之源是寒湿， 一味中药，祛寒、除湿！ 治疗脾胃病时，中医上有两味常用药，一是白术，一是苍术。苍术是味好药，抱朴子称苍术为“山精”，李时珍称“仙术”，《和汉药考》称“天精”。 如果任由寒湿气在体内游荡，会造成什么后果呢？ 🔺一级寒湿：在表皮，皮肤骚痒，长湿疹； 🔺二级寒湿： ​

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2024-09-12 09:56来自 微博网页版

手麻脚麻 两味药一治一准 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回 ​

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2024-09-11 14:41来自 微博网页版

送你一味药 把寒湿吸出来 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一回 ​

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2024-09-11 10:30来自 微博网页版

手麻脚麻全身麻 甲钴胺要补充它 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会 ​

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2024-09-10 15:07来自 微博网页版

腰突卧床不对 很有可能会加重病情 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都 ​

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2024-09-09 14:00来自 微博网页版

人到中年不得已 腰疼腿疼屁股疼 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会 ​

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2024-09-09 09:39来自 微博网页版

教大家一个动作 疏通全身经络 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-09-08 14:12来自 微博网页版

年纪大了腰腿疼 两毛钱的小药片 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会 ​

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2024-09-08 09:53来自 微博网页版

腰椎间盘突出是冷出来的！ 腰突不过是寒湿阻滞，化开就没事了 大家好！我是中翳骨科蒋云甫，今天给大家分享针对腰突的中翳方法！ 腰突在中翳上名为“痹症”,《黄帝内经》认为腰痛实证因寒.湿之邪侵袭而致。 这种证型的人平常表现多见于腰腿发冷，身沉行动迟缓，静躺疼痛不减，且每逢受寒或是阴雨天 ​

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2024-09-08 07:11来自 微博网页版

远离骨质疏松 多吃五种食物 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一一 ​

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2024-09-07 14:31来自 微博网页版

想终身不得腰突 医生送您三句话 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会 ​

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2024-09-06 14:46来自 微博网页版

不想腰突加重 两个姿势要注意 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-09-06 14:17来自 微博网页版

👍百名腰突患者 恢复的都不错！ 从事医疗工作已逾30载 此刻，我想与大家分享一些发自内心的建议 希望能助您在康复之路上一帆风顺 我来自浙江的骨科专家在公立三甲医院工作 专注于腰间盘突出、颈椎病、膝关节炎、肩周炎等骨科疾病的诊治 在骨科领域耕耘多年 我目睹了无数腰突患者因【腰腿剧痛】而步 ​

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2024-09-06 10:00来自 微博网页版

要想腰腿好，肝肾得养好 一味良药，补肝肾、强筋骨! 肾虚骨先衰，肝虚筋先老。《内经》中就提及过：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤”。 《内经》中还记载：“七八，肝气衰，筋不能动，肾脏衰，形体皆极”，也就是劳逸失度，易伤筋损骨，气血瘀滞，或是人上了岁数 ​

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2024-09-06 09:37来自 微博网页版

手麻脚麻全身麻 中成药解难题 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会一 ​

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2024-09-05 14:05来自 微博网页版

要想腰突不复发 三个动作坚持做 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我都会 ​

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2024-09-05 09:39来自 微博网页版

颈椎病牢记四个字 你的颈椎会感谢你 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我 ​

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2024-09-04 14:00来自 微博网页版

你的腰突是轻还是重 这个视频告诉你 我来到这个平台，希望可以分享我从医多年积累的经验，帮助到更多有需要的朋友。如果你或者你的家人，正在饱受骨科疾病带来的困扰，没有好的方法。可以给我回复： 1、腰椎间盘突出 2、腰椎管狭窄 3、颈椎病 4、股骨头坏死 5、关节炎 6、坐骨神经痛 休息的时候，我 ​

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