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2026-07-04 15:42来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 杭州两日乐逍遥 俗话说：上有天堂，下有苏杭。富庶的苏杭，一直都是人们向往的地方。 2019年一次机缘巧合的约聚，我们从上海乘坐一小时高铁前往杭州。老同学夫妇与从美国远道而来的老同学一起到车站接我们，然后直接就去了九溪十八涧。 天色晴朗，九溪烟树未见传说中的烟云飘 ​

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2026-07-04 12:40来自 iPhone客户端

这波属于语文老师的功劳 #盛夏风华诗词大闯关# http://t.cn/AXo689MF ​

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2026-07-04 12:39来自 iPhone客户端

#生活手记#今早看球持续头晕，先生说：不好意思，为看球压缩了做饭时间，亏待你了。洋葱炆三文鱼排、炒丝瓜、西红柿鸡蛋汤，是在阿根廷🆚佛得角、哥伦比亚🆚加纳两场比赛的补水、中场休息以及赛后做出来的，已经不容易。头晕应该还是因为打针的缘故。尤其庆幸6点场没错过，佛得角对阵卫冕冠军，能 ​

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2026-07-04 10:02来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 忍受昨天打针后的头晕，6点准时收看阿根廷🆚佛得角。第29分钟，马丁内斯中场抢断精准直塞，梅西高速前插形成单刀，面对出击的沃齐尼亚冷静推射远角破门。真是太高兴了。可是得一球后的阿根廷没有再进一步，第59分钟反而被杜阿尔特转身扫射远角逼平。第92分钟梅西开角球，利马后方得球 ​

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2026-07-03 13:13来自 iPhone客户端

#生活手记#葡萄牙🆚克罗地亚是一场无轮谁走我都不舍的比赛。进球-越位-再进球-再越位，大起大落，紧张激烈。赛后本场最佳球员C罗穿过人群再次拥抱魔笛。而永远的中场大师莫德里奇则带着遗憾告别世界杯。足球如此残酷，就像人生一样。瑞士🆚阿尔及利亚就看得轻松。中场休息时先生炒苋菜，煮冬瓜汤， ​

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2026-07-03 10:03来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 舍弃凌晨三点的比赛，定好闹钟，坐等葡萄牙🆚克罗地亚。两支欧洲劲旅的对决，是足坛最引人注目的焦点之一，更是C罗与莫德里奇两位传奇巨星在世界杯淘汰赛的第一次也是最后一次隔空对话。第53分钟佩里西奇进球。第67分钟C罗主罚点球命中扳平比分。第81分钟C罗被换下场。第94分钟拉莫斯 ​

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2026-07-02 15:10来自 iPhone客户端

#记录生活[超话]# 半夜和上午看球，下午做点心，晚上追剧，哇！忙死了。去皮绿豆清洗浸泡一夜，淘洗后铺于屉布上，高压锅蒸40分钟，破壁机再搅打绵密，移不粘锅小火炒制，锅铲不沾时加入黄油，炒至三不沾，加入一大勺麦芽糖，关火炒匀，自然放凉，戴手套捏成团，磨具按压，送冰箱冷藏。下午茶或者看世 ​

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2026-07-02 12:40来自 iPhone客户端

#绿茵球星猜图挑战赛##图片搜索# http://t.cn/AXoGAeXH ​

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2026-07-02 12:38来自 iPhone客户端

#生活手记#熬夜看凯恩头球、劲射梅开二度，助英格兰绝境翻盘。结果一觉睡到10点多，错过比利时让二追三的加时点球绝杀，只看到美国队刚进球的功臣踩踏对手被红牌罚下。先生说我熬夜只看一场太不划算。没办法，有句话说：足球是傻子的运动。成年人得为自己的选择负责。多吃两块银鱼煎蛋补充体能，多吃丝 ​

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2026-07-02 02:29来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 英格兰🆚刚果（金）开赛，我又想拿点什么吃吃，谁知才第7分钟，刚果（金）9号西彭加就进球了。惊不惊喜？意不意外？赶紧吃一罐坚果莲子八宝粥压压惊。突然就想念那把圆月弯刀。第74分钟，哈里凯恩头球破门，扳回比分。老同学说：再打十分钟，英格兰会赢。果然，第86分钟，戈登分球弧 ​

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2026-07-01 14:42来自 iPhone客户端

#生活手记#看完哈兰德就睡，起床时姆巴佩已经创造了新记录。先生说法国🆚瑞典打得漂亮，法国显示出冠军相。利用雷暴风险推迟了墨西哥🆚厄瓜多尔，先生把黄鱼先煎出来，看完比赛做了一荤一素一汤～干烧黄鱼，皮蛋瘦肉高汤做上汤苋菜（不适合看球的苋菜，摘洗很花时间），紫菜蛋花汤。边吃边聊球赛， ​

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2026-07-01 12:17来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 墨西哥🆚厄瓜多尔，因为墨西哥赛场上空有雷暴风险，比赛推迟至10:00，先生抓紧时间把黄鱼先煎出来。第22分钟，16号基尼奥内斯爆射建功。30分钟，9号劳尔·希门尼斯破门，墨西哥2-0领先。但球迷故意在厄瓜多尔酒店门前彻夜鸣笛影响休息，也是无语。补时阶段3号因卡皮耶捂嘴染红被罚下， ​

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2026-07-01 03:40来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 因了老同学给我推荐的哈兰德，特地等到一点看科特迪瓦🆚挪威。第39分钟，刚说挪威好像不如科特迪瓦，20号努萨一脚内切兜射，球进了！74分钟，替补登场的15号阿马德·迪亚洛连续过人，小角度漂亮爆射扳平。在我差不多要睡着的第86分钟，哈兰德中路包抄面对大半个空门闲庭信步轻推进球。 ​

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2026-07-01 01:21来自 iPhone客户端

只有20年老球迷才能对球星了解这么细！绿茵球星猜图挑战赛你也来试试！#绿茵球星猜图挑战赛##图片搜索# http://t.cn/AXozTQyr ​

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2026-07-01 01:20来自 iPhone客户端

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2026-06-30 13:29来自 iPhone客户端

#生活手记#凌晨一点看巴西把日本送走；一觉醒来，先生说我错过德国与巴拉圭点球好戏，所幸荷兰与摩洛哥这场也点球了。伪球迷看热闹不嫌事多。几家欢乐几家愁。网友说照片中笑的球队都赢了，说明爱笑的人运气都不会差。看球着迷，老同学夫人红烧肉都差点做焦。先生也不配料了，藕带单炒，糟卤继续，冬瓜 ​

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2026-06-30 12:23来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 荷兰🆚摩洛哥是一场势均力敌的争夺战。先生说荷兰队这个4号又高又帅好眼熟啊？我说：范戴克？真是。第72分钟，荷兰队11号加克波跟进捅射得分，队友纷纷抱住这位勇敢的父亲。第90+1分钟，14号迪奥普头球立功，摩洛哥补时绝平，把荷兰拖进加时赛，再拖进点球大战。好紧张。最后，点球2: ​

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2026-06-30 03:36来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 1/16第二场，日本🆚巴西。双方此前14次对决，巴西皆占上风，日本队唯一一场胜利是在2025年主场落后的情况下连追3球逆转对手。但赛前日本放风想夺冠，使这场比赛悬念拉满。我也不舍得不看，吃一堆核桃、花生，喝一碗热汤，看巴西队一直控制球权，狂轰滥炸，却久攻不下。第29分钟，日本 ​

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2026-06-29 20:29来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 世界杯小组赛结束赛程后，今天凌晨3:00，1/16决赛第一场南非🆚加拿大，这个时间我起不来，只好看重播。下午刚发日常想吃冰淇淋，没想到先生出门理发就帮我带了一支回来，边吃冰淇淋边看。下半场补时第2分钟，欧斯塔基奥读秒远射绝杀，加拿大1:0战胜南非，成为本届世界杯第一支晋级16 ​

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2026-06-29 14:39来自 iPhone客户端

#记录生活[超话]# 万象城二期每一层楼都开有餐饮店，好像人气旺的都是这些餐饮店，有些店甚至非双休日、非节假日都需要排队，估计是开业有折扣比较划算吧。如今人们对未来预期缺乏乐观，花钱的随意性也在减少。看到来自新西兰的冰淇淋，我这个冰淇淋控两眼发光。前面顾客下单后，营业员使劲挖呀挖，竟 ​

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2026-06-29 12:39来自 iPhone客户端

#生活手记#自从发现有地方可以买到洪湖藕带，先生不厌其烦又去买回来，加入青豌豆、黄玉米、红萝卜一起素炒，爽脆可口，夏天吃真是舒服。三文鱼头先煎再用洋葱焖煮，味道好极了。小时候不吃苦瓜的先生，如今对冰镇苦瓜情有独钟。丝瓜汤，清清爽爽，主要是能多补充水分。这盆黄色蝴蝶兰，开到6月底了， ​

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2026-06-28 18:27来自 iPhone客户端

#记录生活[超话]# 先生专门回家给90后理了发，告诉我气象台又发布雷电黄色预警。我赶紧收拾东西，连脏衣服都没洗直接打包带走。这几天厦门屡遭强对流袭击，下午果然又突降大雨，我们紧赶慢赶还是被困在车上。先生做了糟卤瘦肉、猪心、猪舌，素炒莴苣，冬瓜高汤，晚餐吃芝麻花生酱拌面，再加点山西陈醋 ​

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2026-06-28 12:40来自 iPhone客户端

#生活手记#蒜泥白肉、炖蛋、炒西兰花、西红柿鸡蛋汤。好吃。熬夜看球，哥伦比亚🆚葡萄牙让人昏昏欲睡，约旦🆚阿根廷踢得积极。11号洛塞尔索制造任意球，亲自主罚出漂亮弧线。2号塞内西造点，22号劳塔罗主罚命中。塔马里包抄卧射破门，约旦扳回一球。欢呼声中梅西替补上场，任意球直击而中，成为世 ​

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2026-06-28 07:28来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 不知为何整晚睡不着，干脆起床看巴拿马🆚英格兰。上半场闷踢，凯恩站在场上有点茫然，贝克汉姆恨不得自己上场。第62分钟，萨卡开出角球，一直很活跃的10号贝林厄姆禁区内被抱着还抽射破门。第67分钟，9号凯恩头球破门打进个人世界杯第11球，加冕英格兰队史的世界杯射手王。英格兰2:0 ​

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2026-06-28 04:55来自 iPhone客户端

#记录生活[超话]# 燃情世界杯下午茶（下） 先生用空气炸锅烤六鳌地瓜，160度50分钟慢慢烤，效果很不错，感觉地瓜都被烤得流出蜜汁。 所以他特意一大早起床就烤，然后带回来与90后分享。 这款烤地瓜用来当早餐，也用来下午茶。 搭配先生去云南带回来的小粒咖啡。 卡布奇诺风味的，稍稍有点偏甜；而意 ​

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2026-06-28 04:50来自 iPhone客户端

#记录生活[超话]# 燃情世界杯下午茶（上） 从1982年开始看球，到如今已有四十余年。2026年美加墨世界杯在这个六月拉开帷幕，再一次激发了我的热情。 或许，这一届，是我喜爱的那些球星的最后一舞，也将成为我内心告别青春的美好回忆。 因了世界杯，六月的下午茶，变得更为浓郁。 作为高端手工蛋卷领 ​

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2026-06-27 12:50来自 iPhone客户端

本真球迷已参与绿茵球星猜图挑战赛！来挑战我的猜图战绩，分现金红包！#绿茵球星猜图挑战赛##图片搜索# http://t.cn/AXSHS3ay ​

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2026-06-27 10:41来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 乌拉圭🆚西班牙，第42分钟，15号巴埃纳破门，穆斯莱拉黄油手，西班牙1:0领先。5号乌加特疑似重伤被担架抬离。中场休息后，失误的穆斯莱拉被换下，他会不会就此告别球门？想象得出他懊丧的心情。乌拉圭球员显然着急了，黄牌叠出。我喜欢的亚马尔被替换，虽然没有看到他有所斩获，但起 ​

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2026-06-26 22:01来自 iPhone客户端

#电视剧[超话]# 《问心2》今晚的剧情，病人张调娥一边乘扶梯一边举着手机直播，突然晕厥滚落电梯，身后的医生叶偲偲没出手相扶，反而避让了一下。这一切正好被林逸看到，林逸责怪小叶不配当医生。周筱风从叶偲偲的导师那里得知，叶偲偲读博一时曾经救下一个从阳台坠落的自闭症儿童，自己却身受重伤，全 ​

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2026-06-26 19:18来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 漳州古城（四） 在古城记忆馆，我们对照着墙上的古城电子地图，查看了刚刚走过的街巷，浏览了漳州这座城市的历史发展。 徐竹初大师的木偶作品，包含有三个非物质文化遗产，也就是“一偶三非遗”。漳州木偶头雕刻，漳绣，还有一个非遗是什么呢？ 我绞尽脑汁还是想不起来了。 ​

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2026-06-26 19:11来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 漳州古城（三） 五味调和遵古法， 百年清誉润初心。 黄金兴咸金枣，竟然始于1834年。真是古老。 我记得我阿姨曾送给我一瓶，应该还在家里的某个角落。晕车晕船时含几颗咸金枣，效果很好。 中华老字号，片仔癀博物馆的占地面积也很大。 里面设有展览馆，也有产品零售柜台。 ​

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2026-06-26 19:06来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 漳州古城（二） 我们来到了始兴南路口。往北就是曾经的府埕所在地。 明清时期，这里是新任官员到漳州府衙上任的必经之路，现为漳州古城仅存的一条古石板路，已有500多年历史。 这条长短不一、石头铺就的路带着点小坡度，导游说这寓意着从此步步高升。 朱熹曾于1190年至1191 ​

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2026-06-26 18:59来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 漳州古城（一） 傍晚6点，我们来到著名的漳州古城。 从停车场上来，是西城门小广场。 傍晚6点钟的太阳，将建筑物晕染得金碧辉煌，宛如宫殿。 导游介绍说，牌匾上的“漳州古城”四个大字，出自宋代著名理学家朱熹之手。 我家90后很喜欢朱熹的诗句，所以我赶紧拍一张清晰点的照 ​

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2026-06-26 18:47来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 漳州风味小吃 分享几款漳州风味小吃。 【漳州三角粿】 表层金黄酥脆，内里白而细嫩软糯，带着芋头清香和米香。 这款三角粿一定要搭配特制的灵魂蘸汁，趁热吃，香甜酸辣咸交融，是闽南粿文化的代表之一。 【漳州三角饼】 也是‌漳州的传统名小吃‌，以‌外酥内嫩、馅料丰富‌ ​

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2026-06-26 18:35来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 建发·天瑞 地面温度40度，车内温度调在24度。 高温天气里，我们驱车前往位于漳州龙文区迎宾大道与龙江北路交汇处的建发·天瑞。 这是在售的新建住宅楼盘，主打‌第四代住宅‌设计，预计 2028 年交房 。 国风设计感的楼盘小广场，与建发系楼盘一脉相承，显得气度不凡。 据介 ​

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2026-06-26 18:24来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 漳州片仔癀温泉酒店（三）～御宴 穿过酒店长廊，去看看“御古今一味，宴礼乐千秋”的“御宴”是什么样子的。 沿途灯火璀璨，倒影迷离。 这一船货物象征着什么？都是贡品吗？ 墙上的花朵正徐徐绽放。 看着像老妈喜爱的腊梅花。 九洲池仙气飘飘，荷花含笑。 恰逢毕业季，这 ​

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2026-06-26 18:14来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 漳州片仔癀温泉酒店（二） 温泉酒店总统套房里的品茶室。 茶桌上配备有一台胶囊咖啡机。 在房间里泡着温泉，边看着窗外的美景，边喝点什么…… 想想都觉得妙不可言。 复式家庭房。 楼上楼下，空间开阔，还附带一个小庭院。 亲子房。 楼上休息，楼下活动，动静分离，互不打扰 ​

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2026-06-26 17:40来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 漳州片仔癀温泉酒店（一） 机缘巧合，在一个“飞鸟厌其羽，走兽厌其毛”的六月夏日，我们来到位于漳州古城旁南湖生态文化园内的片仔癀温泉酒店，这是2024 年 9 月开业的五星级高端度假酒店。 车辆跟随导航行驶，却错过了入口，才发现酒店就在漳州南山寺的附近。 南山寺为漳州 ​

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2026-06-26 12:39来自 iPhone客户端

#生活手记#先生买了90后想吃的本地烧肉粽，果然要隔水蒸久一点，才能有好口感。小组赛第三轮，每天同时段有两场比赛，我锁定央视5套，今天看了两场平局，日本1:1瑞典、巴拉圭0:0澳大利亚。才知道，另外一边土耳其3:2赢了美国。我喜欢的8号居莱尔斩获他自己、也是土耳其队本届首球。不为出线，只为荣誉 ​

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2026-06-26 10:23来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 日本🆚瑞典，上半场互交白卷。下半场易边再战，第56分钟，支持日本队的一位老同学刚打开电脑，10号堂安律手术刀直塞助攻，11号前田大然推射破门，日本打破僵局。我说球迷助攻啊。仅仅6分钟后，11号埃兰加禁区外一脚远射，比分定格1-1。巧合的是，双方进球队员都是11号。如此，日本小 ​

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2026-06-25 12:36来自 iPhone客户端

激情答题赢大奖，夏日精彩不停！#激情夏日答题挑战赛# http://t.cn/AXSoOcPS ​

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2026-06-25 12:35来自 iPhone客户端

#生活手记#盐蒸猪蹄，足够软烂；香干肉丝，荤素均衡；素炒生菜，餐桌有绿；西红柿汤，酸甜可口。今天看了巴西3:0苏格兰、南非1:0韩国两场比赛。巴西教练懂球迷，9号进球功臣库尼亚换上10号内马尔时，全场爆发出热烈的欢呼声，是那种叫人热血沸腾的欢呼。赛后内马尔先笑后哭，令人既心疼又欣慰。你就好 ​

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2026-06-25 09:19来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 小组赛第3轮，苏格兰🆚巴西赛前被称为是豪门对决。上半场7号维尼修斯梅开二度；下半场一个精彩配合，9号库尼亚锦上添花，在场边跳起了欢乐的桑巴。当观众席掀起欢呼巨浪，我才发现是内马尔在场边准备替补。981天的漫长等待，饱受伤病和质疑，桑巴10号、以79球超越贝利的巴西队史射手 ​

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2026-06-24 22:05来自 iPhone客户端

#电视剧[超话]# 《问心2》的灵魂拷问～你怎么选？病人能够遇上匹配的供体，真是千载难逢的机会。可是，只有一个供体，鲁大冬排在第一位，但他刚突发急性肺栓塞正在恢复中；小睿年轻，又是林逸的侄儿，但他排在第二位。移植主刀医生林逸面临艰难的选择。心外科主任盛年暗示林逸：你什么都不用做，其他的 ​

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2026-06-24 13:07来自 iPhone客户端

#生活手记#韭黄炒蛋、炒生菜、山药胡萝卜排骨汤、糟菜烧肉。昨天梅西、姆巴佩和哈兰德每人各进两球，压力给到了C罗。我倒是期待C罗能有所建树，但葡萄牙更衣室的氛围有点诡异。原来，这份诡异是烟幕弹啊。回看今天葡萄牙5:0大胜乌兹别克的进球，C罗不仅梅开二度，还假意主罚任意球，骗过所有人，让队友 ​

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2026-06-24 11:19来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 巴拿马🆚克罗地亚，这是40岁老将魔笛莫德里奇代表克罗地亚国家队出场的第200场比赛，吸引很多人守在电视机前。下半场，2号斯塔尼西奇和14号佩里西奇打出精彩配合，斯塔尼西奇传中，替补登场的11号布迪米尔轻松推射破门。第81分钟，莫德里奇被换下，这位世界足球巨星迎来现场球迷的掌 ​

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2026-06-23 12:11来自 iPhone客户端

刚刷新绿茵球星猜图挑战赛日榜纪录！赢球衣好礼～#绿茵球星猜图挑战赛##图片搜索# http://t.cn/AXStTrOg ​

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2026-06-23 12:10来自 iPhone客户端

夏日答题赢奖，收获满满！#激情夏日答题挑战赛#走起！ http://t.cn/AXStTjj5 ​

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2026-06-23 12:09来自 iPhone客户端

#生活手记#看完挪威🆚塞内加尔，为看约旦🆚阿尔及利亚，先生11点开吃午饭。他说带鱼没煎好。哈哈哈，这种时候心急火燎要看球，还能小火慢煎吗？炒丝瓜半汤半水，正是消暑解渴。咸肉冬瓜煲。今天梅西、姆巴佩和哈兰德每人各进两球，很多人都说～压力给到了C罗。我觉得这对于41岁的老将来说，实在是 ​

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2026-06-23 10:19来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 一觉醒来，发现梅西正式超越那个进球爱空翻的克洛泽，以18球成为世界杯历史上进球最多的球员。得知梅西创造新纪录，克洛泽表示～对我来说，莱昂内尔·梅西是史上最佳。法国球员亨利也说～梅西终结了足坛GOAT之争。但梅西自己在接受采访时只说：我对纪录不感兴趣。我唯一想的就是赢球。这 ​

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2026-06-22 22:02来自 iPhone客户端

#电视剧[超话]# 《问心2》今晚剧情看得很沉重。阿尔茨海默症和糖尿病患者余爱珠，又主动脉瓣狭窄有生命危险。老伴照顾失智又失能的她五年，自己也感染卧床。儿子是外地大厂的程序员，妻子辞职在家照顾二宝，他不得不请假回来，一个人用绳子推着母亲拉着父亲的两张轮椅去检查。深夜还在医院的走廊工作… ​

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2026-06-22 12:32来自 iPhone客户端

答题闯关成功，这个夏天收获满满！#激情夏日答题挑战赛# http://t.cn/AXSUbJEZ ​

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2026-06-22 12:30来自 iPhone客户端

#生活手记#为了看球，得想办法减少下厨的时间。所以明知吃不完，昨天还是整只鸡煲一锅鸡汤。分出来放冰箱，今天就可以少做一道汤。吃不厌的炒年糕，先生说做起来比较简单。加了鲜肉、咸肉和黄芽菜。好吃得很。12点吃过午饭，先生洗洗睡啦。佛得角2:2逼平乌拉圭，埃及3:1逆袭新西兰，两场比赛都十分精彩 ​

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2026-06-22 11:31来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 早上一起床，先生就兴奋得绘声绘色地给我讲佛得角怎么2:2逼平乌拉圭。我只看了新西兰🆚埃及。第15分钟，新西兰角球机会，中卫16号苏尔曼高高跃起头球破门。下半场，解说员说：埃及队像热锅上的蚂蚁……话音刚落，第58分钟，11号齐科头球破门。67分钟，老牌球星10号萨拉赫也开张了。82 ​

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2026-06-21 21:30来自 iPhone客户端

#电视剧[超话]# 《问心2》鲁大冬心力衰竭入院，周筱风主张先用体外膜肺氧合稳定病情，林逸则力推直接上左心辅助。但左心辅助费用高。梁美想救鲁大冬却没钱，而大冬唯恐人财两空，不让梁美卖房，想放弃治疗。周筱风劝他“人比钱重要”，鲁大冬说～我们这样的，挣钱太难了，钱比人重要，重要得多。这句话 ​

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2026-06-21 12:09来自 iPhone客户端

夏日答题赢奖，收获满满！#激情夏日答题挑战赛#走起！ http://t.cn/AXSz3xZj ​

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2026-06-21 12:03来自 iPhone客户端

#生活手记#蝉鸣半夏，至爱如山。夏至巧遇父亲节。菜市场现杀一只和田鸡熬鸡汤。我本来要加菌菇，先生说要那种纯纯的鸡汤，所以就这样砂锅煲出来，只加一点盐，果然复刻出鲜美古早味。豆芽、茭白、青菜、胡萝卜、瘦肉炒米粉，也算是夏至吃面了。早早吃过午饭，坐等12点世界杯第1000场比赛～突尼斯🆚日 ​

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2026-06-21 10:36来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 厄瓜多尔🆚库拉索以0:0收场，但本场比赛创造了两个历史～其一，主裁马宁、第一助理裁判周飞、VAR视频助理裁判傅明组成的中国裁判组同场执法，而这场刚好是世界杯历史第999场正赛。其二，库拉索门将1号鲁姆如天神下凡，单场贡献15次扑救，刷新世界杯90分钟常规时间历史纪录。老同学感 ​

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2026-06-20 21:58来自 iPhone客户端

#电视剧[超话]# 央视八套这几天热播赵又廷、金世佳、毛晓彤领衔主演的40集现实医疗题材剧《问心2》。除了备受好评的第一季原班人马出演，据说本季还请来200余位医疗顾问提供技术支持，几乎全方位覆盖整部剧，同时利用病例科普了不少心脏疾病方面的知识。我对医生先救人还是按规则办事、医药代表等剧情 ​

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2026-06-20 13:36来自 iPhone客户端

#生活手记#先生从6点开始，连续看三场球赛。我只看两场～巴西🆚海地3:0；土耳其🆚巴拉圭0:1。2024年欧洲杯上就被我关注的8号居莱尔踢得很努力。边挑旺螺吃，边替几次打门不进的土耳其惋惜，无奈今天上帝的天平没有倾向土耳其这一边。爆炒旺螺鲜美，凉拌苦瓜退火，豆腐肉糜煲下饭，西红柿鸡蛋汤酸甜 ​

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2026-06-20 12:00来自 iPhone客户端

夏日答题狂欢，收获满满！#激情夏日答题挑战赛#速来参与！ http://t.cn/AXaFjGR5 ​

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2026-06-20 11:59来自 iPhone客户端

激情夏日答题，红包大奖拿不停！#激情夏日答题挑战赛# http://t.cn/AXaFlF9e ​

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2026-06-19 18:00来自 iPhone客户端

#生活手记#端午安康 有这么一说～ 2026年6月19日端午，是一个很特别的日子。 2026年丙午马年—午年； 农历五月—午月； 农历五月初五—午日。 午年午月午日，三个“午”撞在一起，阳气直接冲到了顶峰。老话说“三午叠逢，五毒并出”。这个时候，湿毒最盛，需要格外注意。上一次出现这种极阳格局，还是 ​

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2026-06-19 12:49来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 世界杯小组赛第二轮，我看了墨西哥🆚韩国这一场。第14分钟，在门将已出击的危急中，4号阿尔瓦雷斯门线上一记漂亮倒钩解了墨西哥的围。上半场两队互交白卷。第50分钟，韩国门将金承奎高空拿球，但不知是否顾及身前的队友，动作收了一下，球脱手，被7号罗莫补射破门，1:0的比分一直保持 ​

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2026-06-18 19:35来自 iPhone客户端

#记录生活[超话]# 特意非节假日去逛正式开门迎客的万象城二期。4.8万平方米的崭新空间内，有超100家全新品牌，致力首店经济。与一期的高冷相比，二期人间烟火气息更浓一些，难怪吸引了众多年轻人。一条94.4米的“L”形连廊，横跨湖滨南路，更是万象城一期高端业态与二期潮流活力的联动纽带。上上下下溜 ​

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2026-06-18 13:37来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 今天真正期待的是，首次站在世界杯决赛场上的亚洲新贵乌兹别克斯坦🆚南美老牌哥伦比亚。当然还看哥伦比亚10号帅哥J罗。7号迪亚斯不断在左路施加压力，助攻适时前插的2号穆尼奥斯破了门。蹲守在球门前的22号费祖拉耶夫替乌兹别克斯坦斩获世界杯决赛圈首球，扳平比分。随后，哥伦比亚加 ​

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2026-06-18 12:32来自 iPhone客户端

答题挑战完成，奖品等你来拿！#激情夏日答题挑战赛# http://t.cn/AXaEgL9O ​

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2026-06-18 12:25来自 iPhone客户端

#生活手记#银鱼煎蛋，补钙与美味兼具；姜母鸭，边看球边撕扯着鸭大腿啃，伤停补时进球是种什么感觉您品品；清炒小白菜，味同嚼蜡，南方的蔬菜当真与江南蔬菜那种软糯没有可比性。就连特意买的盒装鸡毛菜，也是长长的梗。莫非南方的鸡，毛长？丝瓜鸭汤，美味可口。看球少睡觉，白天吵又不能补觉，多喝点 ​

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2026-06-17 19:25来自 iPhone客户端

#记录生活[超话]# 国人对装修有执念，电钻、大锤震得地动山摇，楼下老人都报警了。被逼出走，去看看最近很火的几家烘焙店，没想到非双休日店内外居然人头攒动。这么多年轻人不上班的吗？挤进去看看二三十元一只的欧包，不由感叹自己学会做真好。回家动手和面、折叠、发酵（图7）、刷蛋液、撒黑芝麻，空 ​

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2026-06-17 12:48来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 阿根廷🆚阿尔及利亚这场比赛，是我预订要看的，因为梅西。开场不久双方各进一球，虽然都是差之毫厘的越位，但精彩更激发观众的热情。17分钟，梅西禁区外一脚远射，球划出优美弧线，直挂死角。这粒进球是梅西本届世界杯决赛场第一球，也是你我的青春回响。更多惊喜还在后面～第60分钟 ​

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2026-06-17 12:11来自 iPhone客户端

答题成功，红包入账！#激情夏日答题挑战赛#你也来参与！ http://t.cn/AXajsVXA ​

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2026-06-17 12:11来自 iPhone客户端

#生活手记#今日梅西本届世界杯首秀，轻松上演帽子戏法。爷青回。先生的激情被点燃，看球下厨两不误，比赛结束11:30准时开饭。超市的脆皮乳鸽差点意思，涂抹点酱油，空气炸锅来一下，妥妥的烤乳鸽。而且让我吃到心心念念的海瓜子，半截红辣椒吊出美味。红烧冬瓜，咸肉鸡毛菜汤。球看爽了，饭也吃爽了。 ​

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2026-06-16 12:37来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 仿佛坐着波音飞机看球，楼下装修的电钻与大锤砸墙，使沙发有节奏的震颤。赛前听说美国不允许伊朗球员在境内过夜，真真大国小气，让我更希望伊朗赢球。新西兰11号贾思特梅开二度，听说他母亲是中国人。伊朗23号雷扎伊扬脚背进1球，并远传中路，助8号莫赫比头槌破门。双方鏖战96分钟，最 ​

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2026-06-16 12:07来自 iPhone客户端

深耕四季不负所学！快来祝贺我成功拿下#种地吧知识达人答题挑战赛#满分战绩！ http://t.cn/AXaNQePm ​

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2026-06-16 12:05来自 iPhone客户端

刚刷新绿茵球星猜图挑战赛日榜纪录！赢球衣好礼～#绿茵球星猜图挑战赛##图片搜索# http://t.cn/AXaNQ92J ​

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2026-06-16 12:04来自 iPhone客户端

夏日答题赢奖，收获满满！#激情夏日答题挑战赛#走起！ http://t.cn/AXaNQVzW ​

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2026-06-16 12:04来自 iPhone客户端

#生活手记#先生一早就起床看球，同时用空气炸锅烤地瓜、破壁机打玉米糊、微波炉煮鸡蛋。我只能看9点的第二场。酣战结束，他炒菜我煎战斧牛排。今天牛排加了黑胡椒酱，滋味浓郁。一人一块，大快朵颐。半包藕带用冬笋、豌豆、胡萝卜素炒，也很好吃。炒白菜，咸肉冬瓜汤。午饭后早点休息，不然高分贝振动 ​

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2026-06-15 14:21来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]#瑞典🆚突尼斯打出5:1，确实没想到。我边啃乳鸽边看球赛，也确实爽。进球多多，伪球迷兴奋得哇哇的。突尼斯裔18号阿亚里开场不久就轰个世界波精彩远射。同伴们围上来祝贺，他并没有表现得很激动，毕竟他的父亲是突尼斯人。伤停补时全场结束前，他又来了一个远射，球应声落网。少年的眼 ​

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2026-06-15 13:14来自 iPhone客户端

#记录生活[超话]# 去天虹超市，回购战斧牛排和洪湖藕带。还买两只富硒脆皮乳鸽。工作人员介绍说，早晨6点就要开始腌制乳鸽，让其入味，然后卤出来，现买现炸。锅包肉购物单上有“租赁商品”字样，不知道是否那个柜台承包出去了。先生喜欢的糍粑油条是自营的，有“天口味”标志。但买回来吃的口感应该不 ​

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2026-06-15 12:36来自 iPhone客户端

#生活手记#昨天发了《天虹焕彩》，介绍逛大西洋天虹超市的见闻，叔叔留评：50元能买两只烤乳鸽？太便宜啦！我们这里生的差不多都要50元一只。于是，今天再去实地买回来，确确实实没看错，就是49.90元两只。小一点就是了。边啃鸽子边看世界杯，不要太爽哦。就差一瓶啤酒了。我心心念念的锅包肉也尝到了 ​

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2026-06-14 12:16来自 iPhone客户端

#生活手记#茭白炒肉丝，夏季吃水生植物很舒服；丝瓜和冰箱里剩的几棵宁夏上海青苗一起炒了，还是甘甜的味道，但青苗不如焯水的好吃，失了软糯，偏硬一些。90后要的芡实、茯苓、百合，今天与枸杞煲一锅鸽子汤，健脾宁心，滋阴补虚，益气养血。《黄帝内经》曰～“春夏养阳，秋冬养阴。”这碗汤适合温养气 ​

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2026-06-14 11:10来自 iPhone客户端

😅 本来想随便答答，结果一不小心全对了，还领到了红包🧧！ http://t.cn/AXaIgeoJ ​

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2026-06-14 09:32来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 天虹焕彩 1984年，作为中国航空工业集团旗下的中外合资连锁零售企业，天虹百货正式成立，并很快在全国各地开设新店。 天虹采用“百货+超市+X”组合模式经营，提炼出“亲和、信赖、享受生活”的品牌核心价值和“分享生活之美”的品牌口号，提供心理价值，情感价值，以及功能价 ​

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2026-06-13 13:01来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 2010年南非世界杯时的巴拉圭，就像一匹黑马。沉寂16年后，巴拉圭被视为南美铁骑归来。没想到，正赛第一场，巴拉圭🆚美国，就被美国碾压。首个乌龙球，首个VCR判罚的假摔。所幸扳回一球，挽回点脸面。反观美国队，进攻线条简洁流畅，目标明确，进球高效。伤停补时最后关头还能再进一球 ​

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2026-06-13 12:29来自 iPhone客户端

本“资深”种地粉已拿捏农学知识点！快来#种地吧知识达人答题挑战赛# 同台PK！ http://t.cn/AXa5GMob ​

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2026-06-13 12:26来自 iPhone客户端

#生活手记#今天四菜一汤～香煎午鱼，肉糜炖蛋，肉沫豆腐，清炒小白菜，肉丸冬瓜汤。90后很久不吃鱼了，好好的午鱼一直放着不吃就可惜了，还是干煎出来，多少吃一点，多少也有点营养。担心他不吃鱼，所以多做一道肉糜炖蛋，保证摄入。肉沫豆腐，也是动物和植物蛋白的完美结合。蛋白质应该成为每天的核心 ​

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2026-06-12 15:18来自 iPhone客户端

#世界杯[超话]# 2026世界杯看的第一场比赛是韩国🆚捷克。虽然其间穿插做肉圆、炸肉圆。但韩国队似乎压着捷克打，让我感觉亚洲足球好像已有所不同。可一想到别人在进步，就又有点黯然神伤。捷克率先头球破门后，更希望韩国能逆袭，不然上半场那么拼都白费了。好在2:1的结果还是比较合理的。韩国队教练 ​

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2026-06-12 12:28来自 iPhone客户端

本真爱粉已解锁#种地吧知识达人答题挑战赛#全成就！来挑战我的答题战绩赢福利！ http://t.cn/AXayGQaG ​

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2026-06-12 12:25来自 iPhone客户端

#生活手记#今天先生买了五花肉，做成肉馅，加了盐、白胡椒粉搅拌。考虑到90后不喜欢生姜，又做葱姜水分次加入，再加入芋头碎和生粉。做出肉圆生坯，我用小火慢煎至金黄。先生再用老抽生抽煮肉圆，阿姨焯烫优选宁夏上海青苗，最后我摆盘上桌。真香，真好吃！边吃边看世界杯，韩国2:1逆转捷克。这一场好 ​

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2026-06-11 13:12来自 iPhone客户端

#生活手记#今日原计划做～香菇焖猪脚、炒宁夏菜心、炖蛋、南瓜汤。结果菜上桌时却少了一道炖蛋，阿姨赶紧用擦丝器擦了一颗土豆，再擦点胡萝卜丝，快炒一盘醋溜土豆丝补充。这几天天气凉爽得不像是六月该有的温度，难得。老同学说：把自己泡在好的磁场里，不和烂人烂事纠缠，多做些高能量的事，也是一种 ​

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2026-06-10 12:28来自 iPhone客户端

本“资深”种地粉已拿捏农学知识点！快来#种地吧知识达人答题挑战赛# 同台PK！ http://t.cn/AXXkrUrR ​

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2026-06-10 12:22来自 iPhone客户端

#生活手记#洪湖藕带再半袋炒完，加肉丝和黄瓜，颜色不如昨天白，依旧脆爽可口。排骨蒸土豆，担心90后吃不动特意加了两块五花肉。先生让超市把排骨也剁小了，90后也还可以吃。土豆绵软。蒜炒红苋菜，夏天吃正当时。冬菜冬瓜汤，生津止渴。老同学旅行归来，赠我金句～又是夏天🌿青绿重蹈覆辙，世界又鼎 ​

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2026-06-10 12:17来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 厦大国光楼 嘉庚四合院（下） 前文介绍过，国光群楼是二层建筑。 我们跟着哥哥，蹬蹬蹬上楼看看。 长长的木楼梯，发出岁月的回响。 二楼前后各有一个房间，当中有一个既是过道也是书房的空间。 靠墙整排的书橱，曾经是我家90后梦寐以求的摆设。但这里的书橱空空如也，没有一 ​

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2026-06-10 08:50来自 iPhone客户端

#带着微博去旅行[超话]# 厦大国光楼 嘉庚四合院（上） 六一国际儿童节，好多人都在回忆童年。 我翻看手机里的图片，想起去年与哥哥去他出生地的一次探访。 去年国庆节期间，哥哥入住厦大专家公寓。 校友会很用心，特意为他安排了国光二9号。这个地方，正是由当年哥哥出生时住过的教工宿舍改造的。 瞧 ​

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2026-06-09 22:40来自 iPhone客户端

#电视剧[超话]# 郭京飞、任素汐领衔主演的电视剧《迷墙》开播了几天，我没推荐的原因是，从老舅到余鸣，郭京飞演了好几个生活一地鸡毛的倒霉蛋了，他真的能打破自己演技的“迷墙”吗？今天发微博是因为《迷墙》里实在有太多的厦门元素了，那些熟悉的风景和地域特色，还有任素汐吃的沙茶面，每一个镜头 ​

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2026-06-09 13:13来自 iPhone客户端

本“资深”种地粉已拿捏农学知识点！快来#种地吧知识达人答题挑战赛# 同台PK！ http://t.cn/AXXBl7vA ​

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2026-06-09 13:10来自 iPhone客户端

#生活手记#室内22.8度，湿度82%。90后穿上长袖长裤。果然端午不到天气尚有变数。逛超市买到洪湖藕带，用小里脊和胡萝卜去炒，爽脆香甜，是夏日里的小清新。先生冒雨买回来的鸡翅中段，新鲜肉厚，红烧也好吃，用西兰花再点缀一下。香干烧肉。西红柿鸡蛋汤。健康不能等老了才去操心，要从今天开始存本金 ​

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2026-06-08 13:17来自 iPhone客户端

#生活手记#逛超市发现一款战斧牛排，买一盒回来试试。先生炒菜做饭我煎牛排，用迷迭香摆好盘。29块9就能吃上一块战斧牛排，也是爽歪歪。醋肉，炒青菜，羊肚菌丝瓜肉片汤。昨天做的馒头，今早再蒸热，暄软好吃。关键是如今做面食不用那么大动干戈，很替自己高兴。莲子红豆黑豆糙米打糊，白煮蛋，挺不错 ​

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2026-06-08 08:51来自 iPhone客户端

😅 本来想随便答答，结果一不小心全对了，还领到了红包🧧！ http://t.cn/AXXR0Ft8 ​

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