苏瑞皮

2026-07-05 22:21来自 iPhone客户端

今天照常开工。 ​

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苏瑞皮

2026-07-04 21:40来自 iPhone客户端

#健身[超话]# 临时的健身搭子。 ​

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苏瑞皮

2026-07-04 02:30来自 iPhone客户端

其实是很感谢兄弟们在我情绪低落不稳定的时候，疯狂安慰我。 不得不承认，人的情感还是非常脆弱的。 不过因为晚上音乐噪声大，他们在我耳边安慰了我一个半小时，我却什么都没听到，是真的听不到。 但是我依然点了一百多次头，我假装我听进去了。 因为我知道他们是真的希望我好。 具体说的什么内容，也 ​

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苏瑞皮

2026-07-03 21:34来自 iPhone客户端

锻炼是治愈情绪反扑最好的解药。 我能有什么情绪？ 看起来没情绪就对了。 ​

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苏瑞皮

2026-07-03 01:30来自 iPhone客户端

最近也没有什么有趣的事，生活还是枯燥的。 但是我总是在枯燥里面想事情。 昨天吃了一顿好吃的云南菜，可能吃的多了。 让我今天排便很不舒服。 晚上依旧健身了，练胸和手臂，用的是小重量多次数力竭的方式。 就真的我出来开车回家，连转方向盘都觉得吃力。是真的很力竭了。 然后从十一点到现在，我都在 ​

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苏瑞皮

2026-07-02 17:02来自 iPhone客户端

对于小孩子而言，玩水真是一件非常有趣的事啊。 玩到最后，怎么也拉不回来了。 喊得我嗓子都哑了。 ​

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苏瑞皮

2026-06-30 00:24来自 iPhone客户端

只要足够疲惫，就没力气去想不开心的事了。 ​

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苏瑞皮

2026-06-29 19:08来自 iPhone客户端

“你觉得我看起来像几岁？” 每次听到这样对话，我都能明显感觉到被问的人要被迫开启高情商模式了。 迫不得已的要往年轻的数字猜。但凡你猜的真实点，大家都要调侃你一句不会说话。 其实年纪我觉得很容易就看得出来的，哪怕是明星演员，虽然保养的很好，但是真的也是可以看出年纪范围，顶多算是在同龄 ​

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苏瑞皮

2026-06-29 01:01来自 iPhone客户端

不得不说，时间真的很快。

想想也是有趣。 ​

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苏瑞皮

2026-06-28 02:32来自 iPhone客户端

又是孤独而充实的一天啊。 今天单独训练手臂，可以说非常到位了。刚刚洗完澡，拿毛巾擦头发的时候，我都感觉手麻使不上力了。 这两天买了一些健身衣服，还有一些补剂。 兄弟你知道的，我真的在认真做这件事，从零开始。 ​

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苏瑞皮

2026-06-27 17:30来自 iPhone客户端

最近真的挺清苦的，因为在节食减脂自律。每天都在控制吃。 我的第一个决定就是把喝酒吃宵夜这个环节砍掉， 只要喝酒，就会不停的吃东西，再怎么练，如果不管住吃，都是没有意义的。 但是砍掉他，就真的多数时间是非常孤独的。 现在的圈子大家没有什么生活情趣的，统一的默契就是出来喝几杯。你不喝酒， ​

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苏瑞皮

2026-06-24 21:07来自 iPhone客户端

人生真的是孤独啊，尤其是最近不喝酒了之后。 多数时间都是让人感觉到寂寞。 能聊天的朋友们也都没在身边。 运动打球是有趣，但我也不能天天折腾啊。 还是要再次寻找生命的意义，还有生活的意义。 ​

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苏瑞皮

2026-06-23 20:31来自 iPhone客户端

登山望远 ​

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苏瑞皮

2026-06-23 19:15来自 VPlus专栏

#VPlus粉丝福利惠聚#618夯爆了！我领到了0.6元红包，回血成功！快来接好运，手气传给你～http://t.cn/AXaznTvc ​

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苏瑞皮

2026-06-21 18:28来自 iPhone客户端

简单吃点，外加八个鸡蛋。 ​

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苏瑞皮

2026-06-21 00:11来自 iPhone客户端

人到中年确实容易感性了，昨天想和女儿视频聊天，她随口说不想和爸爸聊天。 当天夜里，我差点哭了出来。 http://t.cn/AXSh7sBW ​

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苏瑞皮

2026-06-20 01:27来自 iPhone客户端

晚上也是推掉了宵夜酒局，朋友都很好奇为什么不去，肯定是去和别人喝了。 其实我就是想戒掉宵夜，是挺艰难。 对于我来说，宵夜这顿是胃口最好的时候，以前都是吃的很尽兴。 但是一直吃真的影响体态、穿上衣服可以骗别人。脱了衣服骗不了自己，我经常照镜子。 腰两侧的赘肉非常影响心情。 你们可能不知 ​

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苏瑞皮

2026-06-18 23:12来自 iPhone客户端

打卡的第三个健身房。 ​

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苏瑞皮

2026-06-18 14:00来自 iPhone客户端

昨晚饿了一晚上，戒掉宵夜确实很艰难。 第二天起来，摸着肚皮。好像真的会感觉瘦了一圈。 ​

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苏瑞皮

2026-06-18 00:13来自 iPhone客户端

从头开始是一件很艰难的事。 多做一些有生命力的事吧。 把体脂降下来，就会看自己顺眼一些。 ​

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苏瑞皮

2026-06-17 20:37来自 iPhone客户端

前天和朋友聊天他告诉我，他很痛苦。 最近身体也不好，去看中医，医生说他脉搏很虚，不看脸的的话会以为是60岁老人的。 告诉他如果不调理好，可能会得某种疾病，而且会早死。所以他觉得很累，生活没什么意思。 在家老婆和他吵架，不停地念，给他脸色。 因为质问他微信600花哪里去了。（并不是经济条件 ​

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苏瑞皮

2026-06-17 00:24来自 iPhone客户端

记录生活还是有意思啊，一转眼又是一年。

家坤买了个大疆pocket3，还没有投入使用。刚好我们这次出行可以投入使用，记录生活真的是一件很美好的事，看见什么拍什么，不管是照片还是视频还是文字。 视频虽然有些粗糙， 但是我觉得挺好，真实的东西都挺好。 尤其是过几年再看一遍。 http://t.cn/A6erZ5kJ ​

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苏瑞皮

2026-06-15 17:28来自 VPlus专栏

#VPlus粉丝福利惠聚#618夯爆了！我领到了0.5元红包，回血成功！快来接好运，手气传给你～http://t.cn/AXaznTvc ​

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苏瑞皮

2026-06-14 01:53来自 iPhone客户端

已经三四年没去过健身房了、严格说是快十年没有系统认真健身了。 我再用以前的重量来训练，根本搞不定。 力量水平差的非常大。 今晚为什么突然想来？ 没别的原因，就是来解压的。 真的是练到腿都麻了， 我突然感觉我应该是要重新开始健身的。 #健身[超话]# http://t.cn/R2WxlCs ​

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苏瑞皮

2026-06-13 18:42来自 iPhone客户端

人类的悲欢并不相通，多数人就是无法真正理解他人的悲欢情感。 共情不是读心术，而是一种选择，选择相信对方的痛苦是真实的，即使它不在你的经验里。 我最近经常朋友和聊到痛苦的经历和感受，并且认真的倾听，去尝试理解以前不理解的。 我最近想到的，当我很痛苦的时候，我发现是没人可以诉说，或者 ​

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苏瑞皮

2026-06-11 20:40来自 iPhone客户端

“和好朋友一起吃饭就是香啊。” http://t.cn/AXawV7mZ ​

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苏瑞皮

2026-06-11 15:53来自 VPlus专栏

#VPlus粉丝福利惠聚#618夯爆了！我领到了0.6元红包，回血成功！快来接好运，手气传给你～http://t.cn/AXaznTvc ​

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苏瑞皮

2026-06-09 20:46来自 iPhone客户端

人终究是为何所困 ​

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苏瑞皮

2026-06-07 18:52来自 iPhone客户端

学会好好说话，可以解决生活中百分之70的矛盾。 这句话有道理但是不严谨，百分之70是谁统计的？ 好好说话就能解决问题？ 那严谨点，学会好好说话，可以避免生活中的很多矛盾发生。 多数人确实意识到了要好好说话，但是他们多数是对外人，是对那些未知的可能对自己造成伤害的人才会如此。新闻看多了， ​

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苏瑞皮

2026-06-06 01:19来自 iPhone客户端

一切都很难说，上强度就对了。 时间挤挤总是有的。 ​

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苏瑞皮

2026-06-04 21:51来自 iPhone客户端

晚餐只吃了三个鸡蛋白就去打球， 天气热，脱水多。 差点把自己练晕了。 ​

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苏瑞皮

2026-06-03 17:36来自 iPhone客户端

我要开始认真了。 ​

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苏瑞皮

2026-06-01 19:04来自 iPhone客户端

放轻松。 ​

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苏瑞皮

2026-05-31 17:44来自 iPhone客户端

要说安溪最好吃牛肉火锅哪家最好吃，我会投龙凤都城的牧牛庄一票，去吃了四五次，质量挺稳定，又新鲜，价格也不贵。 要批评的是潮汕府那家店，以次充好一次，一年多过去了，我还是要再拿出来喷几次。 ​

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苏瑞皮

2026-05-29 18:49来自 iPhone客户端

熟悉的配方 ​

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苏瑞皮

2026-05-29 18:19来自 iPhone客户端

一口闷。 http://t.cn/AX61HqFL ​

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苏瑞皮

2026-05-27 13:51来自 iPhone客户端

真的是热啊。 ​

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苏瑞皮

2026-05-26 23:19来自 iPhone客户端

兄弟们我要开始偷练了。 http://t.cn/AX6Ofouf ​

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苏瑞皮

2026-05-26 17:20来自 iPhone客户端

之前疯狂相亲的兄弟终于找到了对象，但是眼里却没有幸福的感觉。 就像是在一群不满意的人选择了一个相对满意的人， 当然人家女生可能也不是那么满意他。 他经常跟我算账，说花了多少钱，彩礼啊，因为结婚的事。 前前后后，就连老家要装修房子，也算在结婚的事上面。 你说他花的不乐意吗，也不是，都是 ​

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苏瑞皮

2026-05-26 14:09来自 iPhone客户端

天才交易员的黑夜和白天。 ​

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苏瑞皮

2026-05-25 17:53来自 iPhone客户端

今天真的超级热，可能是今年目前为止最热的一天了。 出门就受不了，不过还好。在室内我们也可以完成工作。 喝杯冰咖啡，试试新茶，晚餐再吃点垃圾食品。 不得不说德克士的手枪腿确实是独一档。 就今天这样，哪怕一分钱没赚。 我都觉得幸福了。 ​

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苏瑞皮

2026-05-20 12:24来自 iPhone客户端

真的是经济下行啊，我的雨刮器老化，每次都有异想，很难受。换做以前直接去汽修店换了。 这次问了价格一百多到两三百都有，我犹豫了。 刚好抖音一直给我推，我就买了个明星代言的雨刮器。29.9。刚刚看了视频自己安装上了， 真的是太好了。 ​

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苏瑞皮

2026-05-16 20:54来自 iPhone客户端

和知名德国扑克玩家大卫共同品鉴2026春季铁观音。#茶生活# ​

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苏瑞皮

2026-05-16 19:38来自 iPhone客户端

我记得我以前很爱看电影的，之前看到寒战的预告片，我就做好决定一定要去看看。可是都快下架了，我都没有愿意挤时间去看的想法。 感觉是非常浪费时间的事情，不如在店里独处舒服。 那天大卫说要喝酒，我说不想喝了，要休息了。 他说突然很想吃那个干煎鸡，我一听感觉也很想。 酒是没什么好喝的，但是 ​

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苏瑞皮

2026-05-11 15:13来自 iPhone客户端

等了一个多月的酒，拉弗格10桶强。58.8度。 正常情况买个酒还要等，很多人都不愿意。 但这个酒是那些自认为很懂酒的人都抢着买抢着囤的酒。 所以我也入手了一瓶试试，正好去年也喝了一瓶拉弗格1815，感觉口味是喜欢的。 这个自以为很懂酒，并不是贬义词。 每个行业都会有一些自认为很懂的人。包括我们 ​

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苏瑞皮

2026-05-10 13:39来自 iPhone客户端

我很警惕爱穿拖鞋的朋友，因为他们都会下意识的去抠脚。 ​

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苏瑞皮

2026-05-10 00:48来自 iPhone客户端

不甘心，是交易员最贵的学费。 ​

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苏瑞皮

2026-05-09 21:52来自 iPhone客户端

天才交易员的周末是孤独的。 ​

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苏瑞皮

2026-05-08 20:37来自 iPhone客户端

急头白脸吃一顿。 ​

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苏瑞皮

2026-05-03 17:19来自 iPhone客户端

又是认真工作的一天啊。 ​

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苏瑞皮

2026-05-02 18:28来自 iPhone客户端

天才交易员的假期。 ​

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苏瑞皮

2026-04-30 00:43来自 iPhone客户端

喝来喝去还是铁观音好喝啊。 ​

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苏瑞皮

2026-04-26 22:31来自 iPhone客户端

最近可能要戒牛排一段时间了。 主要原因有两个， 第一它太好吃了，以至于我天天吃，一次量也不少。 牛肉也去确实很好，我吃了那么久，能感觉身体机能变好，更有精力。但是呢，牛肉属于发物。吃太多身体容易发炎，比如我吃了头皮会一直长痘红肿，完全消不下去。反反复复，难受，但是肉停了就会好了。 ​

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苏瑞皮

2026-04-26 18:01来自 iPhone客户端

简简单单又是一个周末。 http://t.cn/A6mJ9kac ​

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苏瑞皮

2026-04-26 01:48来自 生日动态

http://t.cn/AXx8TlF1 ​

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苏瑞皮

2026-04-20 21:52来自 iPhone客户端

实不相瞒,我大学学的专业就是这个，网页技术设计与开发。 ​

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苏瑞皮

2026-04-20 01:45来自 iPhone客户端

和我的小朋友。 ​

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苏瑞皮

2026-04-18 16:46来自 iPhone客户端

分享图片 ​

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苏瑞皮

2026-04-15 15:43来自 iPhone客户端

一天要看五百次黄金价格波动。 ​

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苏瑞皮

2026-04-12 16:27来自 iPhone客户端

不得不说，这杯咖啡还挺难喝的。 http://t.cn/AXM9j5FR ​

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苏瑞皮

2026-04-08 18:56来自 iPhone客户端

我的高中同学小陈，今年最大的变化就是突然想结婚了。 我确实觉得人的想法有时候是阶段性的， 以前和他谈起婚恋，他总是一副云淡风轻，事不关己的样子，不会去考虑。 而今年不止一次跟我提起这个事了。 就好像有的夫妻嘴里说要丁克，但是在某个年纪，在某个阶段经历某些事，男人会突然就想要个孩子了， ​

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苏瑞皮

2026-04-05 15:09来自 iPhone客户端

简单喝一口。 http://t.cn/AXIdHCKC ​

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苏瑞皮

2026-04-04 19:45来自 iPhone客户端

年纪上来了，身边的朋友不再是那些意气风发的少年了。 基本上都是30-40岁的人。心态再怎么好，身体机能也依旧是下降的，代谢慢了。 你在朋友圈看到其他的朋友发的照片，很多都是肥肉大耳的同龄人。我拿个兄弟们的合照做个示范。就是很奇怪，年纪一到，就都变这样了，脸就是变大，五官模糊。只要喝酒抽 ​

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苏瑞皮

2026-04-04 18:04来自 iPhone客户端

我开车的时候很喜欢点一杯冰美式。 我在想我是很爱喝这个吗，其实也不是。点的这种算不上好喝。 但是我想要喝冰的，水没味道。 饮料又太甜。 好像冰咖啡是比较好的选择了。 ​

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苏瑞皮

2026-04-04 00:33来自 iPhone客户端

这个秘方暂时不能公布。它真的太香了。 ​

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苏瑞皮

2026-04-03 18:14来自 iPhone客户端

真的太香了。 门口的小孩子目不转睛看了好久。 要不是不太熟,我真的就邀请他一起进来吃点。 ​

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苏瑞皮

2026-04-03 18:10来自 iPhone客户端

下雨天没地方吃，简单烫点肉。 这个火锅料太香了， 真的想把旁边的树叶子一起扔下去烫。 ​

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苏瑞皮

2026-04-02 17:45来自 iPhone客户端

这个肉的名称叫卡努比。肥瘦相间。吃牛排不合适。但是用来涮火锅真的非常棒。 我以前真的没吃过这么香的牛肉。（外面的高级餐厅除外。） 就是跟日常超市买的肥牛真的不是一回事。 我卖茶叶的，推销茶叶都没有这么卖力。 但是分享牛肉，我是很认真的。 ​

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苏瑞皮

2026-04-02 14:35来自 iPhone客户端

浓浓喝一杯。 ​

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苏瑞皮

2026-04-01 18:28来自 iPhone客户端

晚餐吃清淡点。 ​

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苏瑞皮

2026-03-31 16:38来自 iPhone客户端

这个牛肉呢是我目前吃到的最好平替。叫作眼肉侧，顾名思义就是眼肉侧边。 差不多口味香度的眼肉基本要360一公斤以上。 这个肉220一公斤。 又香又嫩又好吃。煎烤都可以。 缺点就是版面不完整，不好出餐。但是自己吃不影响，真的很棒。 ​

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苏瑞皮

2026-03-30 00:51来自 iPhone客户端

认真吃肉 ​

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苏瑞皮

2026-03-27 01:34来自 iPhone客户端

宝宝明天要乖乖。 http://t.cn/Ryh0ZSC http://t.cn/AXfsIqxz ​

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苏瑞皮

2026-03-25 15:14来自 iPhone客户端

今天起床到现在都没有吃饭，想简单断食一下。 结果还是扛不住， 弄了两个水煮蛋吃。 ​

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苏瑞皮

2026-03-25 14:01来自 iPhone客户端

国产和牛西冷。一公斤388。 那还是要买澳洲的好吃啊。 http://t.cn/AXf1ps46 ​

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苏瑞皮

2026-03-23 12:29来自 iPhone客户端

在泉州才能喝到3.9元的咖啡。 ​

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苏瑞皮

2026-03-22 18:03来自 iPhone客户端

简单吃点 ​

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苏瑞皮

2026-03-21 19:04来自 iPhone客户端

基本大家都是看结果的，比如有人赚到了钱，大家就是觉得他厉害，他不简单。 所以说，取得成果的人，大家都会高看你一眼。 或者看到谁赚钱了，希望对方能带带你。 但是真正有项目喊你一起做。 你会发现没一个可行的（在我的认知中）。而且目前眼睛看到的，基本都亏。 很多人赚到钱就是抓住了一次机会， ​

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苏瑞皮

2026-03-19 23:42来自 iPhone客户端

庆辉砂锅和阿桂臭豆腐。这个搭配下去，今天就充实了。 ​

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苏瑞皮

2026-03-18 15:04来自 iPhone客户端

以前大家有赚到一点钱，就会想买房。上杠杆，赚得多就多买几套，付个首付继续买，因为形势大好，基本上都是涨的趋势。 现在会买房的都是什么样的群体。好像都不想买了。 最近的两个朋友，都是财富相对自由的人群。 其中一个，不停的抛房产。刚把泉州东海的两套房子抛了，套了四五百万出来。 对他来说， ​

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苏瑞皮

2026-03-16 12:55来自 iPhone客户端

昨晚和小陈一起吃的龙门炒面。两个人急头白脸的吃一顿花了85，他说涨工资了要请客。 小陈算是我每年碰面最多的高中同学，他隔段时间就会来找我，陪我坐一天。 他说今年特别想要有个归宿。 人果然时刻都会变得，以往他都是坚持认为自己是不会想要结婚的，也不会去结婚。 但是想归想，他依旧清晰 ​

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苏瑞皮

2026-03-14 23:04来自 iPhone客户端

好久没和卖茶叶的胖子见面了，前两天给他发消息。 才知道他最近相亲成功了。 挑来挑去发现时间是一年一年得过。 他确实是非常挑剔的，但是挑剔的点是奇怪的，不是希望对方优秀。 对方不能太好看，对方家庭也不能太优秀。 他说，有一个女孩子的家庭，家里面的人都很优秀，他在里面有窒息感，很压抑，不 ​

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苏瑞皮

2026-03-13 12:22来自 iPhone客户端

说来有意思，我现在每天起来想得第一件事就是把今天工作早点做好，然后赶紧回家做饭。 煎牛肉吃。 虽然我真的十分厌烦洗锅具，单为了吃两口，还是每天都在洗。 ​

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苏瑞皮

2026-03-12 20:08来自 iPhone客户端

今晚上强度 ​

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苏瑞皮

2026-03-12 14:44来自 iPhone客户端

昨晚打上球了，去了一个新球场，打到11点。 最近三个月，打球的频率太低了。 确实疲惫，挺喘的，还是得运动啊。 中午睡太晚了，没吃饭。现在吃又太晚，担心晚餐吃不下。 所以我就说服自己，这是在轻断食。 专家说了，适当饥饿有益健康。 ​

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苏瑞皮

2026-03-10 18:20来自 iPhone客户端

当你买牛排时，不仅仅局限于眼肉西冷牛小排这些正经部位，而是开始研究什么眼肉侧唇，菲力侧唇，卡努比，肋条，b腱，c腱，大米龙小米龙，说明你用心了。 想要牛肉吃得好，继续要懂牛。 ​

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苏瑞皮

2026-03-10 00:34来自 iPhone客户端

这个牛仔骨真香啊,吃它两盘，再加一个洋葱。 http://t.cn/AXVXbGXz ​

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苏瑞皮

2026-03-09 07:32来自 iPhone客户端

今天回到乡下，我特意跑到学校去看一看。 我对以前的记忆还是非常深刻。就是经常能记忆某个片段。 图二一楼的第二间教室，是我第一次上幼儿园的教室。 开学那天，是我爷爷陪我去的。 送完我，他还假装离开。偷偷在窗口看我，确定我没有哭再离开。 这一转眼，应该也是26年前。 我甚至都记得当时的同桌 ​

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苏瑞皮

2026-03-08 14:44来自 iPhone客户端

充实放松的周末就这样过去了。 ​

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苏瑞皮

2026-03-07 19:25来自 iPhone客户端

带家坤吃上了安溪最好吃的鸭。 ​

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苏瑞皮

2026-03-07 17:30来自 iPhone客户端

简单吃点#日常分享# ​

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苏瑞皮

2026-03-07 02:43来自 iPhone客户端

今年目前为止吃到最香的就是晚上这个牛肉了，金和牛6-7西冷。 澳洲牛肉的肉香奶香真的很有记忆点。 这个级别的刚刚好，等级也不能太高，太高就腻。 ​

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苏瑞皮

2026-03-06 23:49来自 iPhone客户端

这些年都没有出去认真逛街过，十五带孩子去县政府看元宵热闹。 每次走过一个地方，我都会感慨变化有点大啊，并且认真回忆以前是怎样的。 比较有意思的是， 在县政府面前的广场，竟然遇到了好几个十几年不见的同学，初中高中都有。大家都是带孩子来的，一转眼大家都是三十几的人。 其实一个高一女同学 ​

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苏瑞皮

2026-03-03 01:10来自 iPhone客户端

今天好热闹啊。 http://t.cn/R2WxlCs http://t.cn/AXc3LG3j ​

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苏瑞皮

2026-03-02 17:50来自 iPhone客户端

最近澳洲牛肉一直涨价，买牛肉买到有点压力。一天吃一斤多，消耗也太了。 ​

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苏瑞皮

2026-03-02 02:46来自 iPhone客户端

前两天，我问我老婆说，我要煎牛排你要不要吃。 她说要。 然后我说我来做，你负责洗锅。如何？ 她直接拒绝了。她说她想洗会自己洗，但是没有人可以要求他洗，不然她就选择不吃了。 最后还是我来做我来洗，她也吃。 以前觉得如果夫妻都不做饭，这日子要怎么过。万一娶到一个不做饭的女人那不就完了？ ​

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苏瑞皮

2026-02-26 16:10来自 iPhone客户端

浑浑噩噩的一天已经过去一半了 ​

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苏瑞皮

2026-02-24 20:41来自 iPhone客户端

兄弟们平时都是一声不响，背地里都住这么大的房子。 不是都喊日子苦，经济难，没一个说真话的。 ​

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苏瑞皮

2026-02-23 18:59来自 iPhone客户端

一个大家庭，或者一群兄弟朋友要是想团结和谐。 那么必须要有一个有话语权相对有钱的人来组织。有大量，愿意付出，甘心吃亏的人。 就拿过年的饭局来说，很多人是没有大家庭的饭局。 因为基本上组局的人买单。一人轮一次也不太行，对于普通收入的人来说，这个钱不是花不起。就觉得这个钱没必要去花。 ​

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苏瑞皮

2026-02-23 16:20来自 iPhone客户端

刚刚在拍小区池塘,拍照。突然扑通一声，我以为鱼很大。转头一看，一个小屁孩掉了下去。（图7）[允悲][允悲] ​

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