小熊猫冬眠ing
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就是忠实记录或无聊或精彩的日子。无关其他。喜欢花花草草,喜欢风淡云清。说话絮叨。
湖南 2010.04 加入
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2023-06-03 15:59来自 iPhone 14 Pro
我的v xiongbaby。加我可以备注微博好友。 因为最近很多人问,我正好还是正式介绍一下。这是我做好物分享,社群团购的第三年。真的一直很感谢大家的喜欢和支持,很多朋友习惯了吃喝用度都找我,也非常信任我。今年已经更名为「小熊家」。都是推荐的自用的好吃好用好穿的东西。每天都会更新一点点。可以 ​
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2022-07-04 18:41来自 iPhone 13 Pro
哈哈 慢慢给自己筑窝。房子入住7年了。自己的独立空间~书房慢慢从最简单的一个书桌一张沙发慢慢丰满到现在的样子。在一个热闹的家里,保留了自己独自修复和喘息的空间。我除了母亲,老婆,女儿还是我自己。 从以前快乐简单的少女到现在拥有三个孩子。这中间岁月变迁,自己的爱好也慢慢随着角色的转 ​
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2026-07-03 22:13来自 iPhone 17 Pro
手搓了一个梦境森林
#张新成[超话]# 📷#张新成新程NewJourney演唱会# 聚光灯暗下,森林苏醒,琴键的音符流淌。每一首歌都是一片新叶,在静谧中舒展脉络。没有剧本,只有破壳而出的真实;无须定义,只需迎着光的走向。这一程,不在他方,在你我并肩扎根的地方。 ⏳「新程」倒计时的指针即将走完最后一格~@张新成 🎶  ​
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2026-07-03 09:56来自 iPhone 17 Pro
这周我就在忙这个置景了
#张新成[超话]# 📷#张新成新程NewJourney演唱会# 植草木为台,引天光作幕。一方自然天地,风动枝条、青草漫野,晨光、暮色随音符缓缓更迭。风与草木同和歌声,直抵最柔软的内心边界,把喧嚣隔绝在外,只留此刻、舞台、与我们。 ⏳「新程」倒计时☝🏻天~@张新成 🎶 #新程舞台美学# ​
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2026-07-02 23:26来自 iPhone 17 Pro
今年的黄梅啊!绝了!太香了!不泡酒都可惜了啊!http://t.cn/AXot9PXK 梅子酒的做法: 将梅子用水冲洗干净,放阴凉处阴干。 对储存容器进行消毒,并使其彻底干燥 一斤梅子,半斤糖,1 L酒。 把梅子放入罐子,加入黄冰糖和酒,密封放置到阴暗处。 储存6个月以上。9个月左右口感会比较稳定。陈酿更加醇 ​
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2026-07-02 00:33来自 iPhone 17 Pro
嘻嘻,今天抓紧时间享受了最后一点点惬意。然后xiu出差,开始高强度工作。 看会书,然后撸个铁!其实最觉得状态不好的时候,运动反而会让人充电的!通身都舒畅了! ​
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2026-07-02 00:26来自 iPhone 17 Pro
昨天一大袋子面包 又可以偷懒三个早上。哈哈~主要是他们很喜欢吃。还要求吃两个! 早餐有多简单呢?从塑料袋里拿出来,冰箱里倒个牛奶。然后我就继续睡觉了[嘿哈] 等我起来,喝杯咖啡和一杯康普茶。在终极的忙碌到来之前,悠闲享受最后一点点时光。fine,此时此刻。我在前往战场的高铁上了?![流泪] ​
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2026-07-01 21:45来自 iPhone 17 Pro
基本上每次出门旅行或者说出差都会带一两瓶梅子酒跟朋友一起分享,每个人都赞不绝口,呃,主要是这个酒是会让人微微醺,很开心,又不会上头,也不会头痛啊,入口也非常好。大家都会觉得诶还有意思自己酿的梅子酒。 酒酿好之后送一些给朋友们,大家也很乐意接受。 每个人都赞不绝口。 自己也比较过外 ​
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2026-06-30 21:34来自 iPhone 17 Pro
昨天不觉得累,今天身体终于觉得累了。 蔫蔫的。困顿的。 今天照顾完孩子们 下午终于回家在书房里一个人边看十三邀徐小虎的访谈,边做梅子。看会花烛。 突然觉得就这一两个小时也好治愈了 徐小虎好可爱。好推荐去看这一期。 一般推荐九江双蒸, 但是每年也会泡一一些米酒的 米酒的更顺滑。九江双蒸的 ​
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2026-06-30 19:10来自 iPhone 17 Pro
自己喝上了想喝的酒酿拿铁和康普茶。吃上了脆桃和三文鱼莎莎酱沙拉。 孩子们吃上了葱油牛肋条,甜玉米淮山和清蒸鲈鱼。 今天都消灭光光。 最近真喜欢用这个小高压锅。高压一下筒子骨再炖汤。这个锅身也是完美的汤锅啊!方便。 日子总是有些浓浓的烟火气。 ​
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2026-06-30 07:33来自 iPhone 17 Pro
早上出发还能美美的。直接干到啥也顾不上了。全部人,汗如雨下。 极限往返。打车去隔壁城市,赶上最后一班高铁。 人生在于体验。 ​
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2026-06-28 22:30来自 iPhone 17 Pro
嘻嘻。出个一天的差,速去速回的那种。 果然。把披在身上的棉绸裙掉在高铁上了。 最近给小星星买了很多多巴胺色衣服。夏天来了。因为慢慢长大了,今年长高很多!以前的衣服全都穿不了了! 今天也终于收到一条满意的亚麻裙。真的现在网上买衣服。五件退四件的节奏。也不是质量不好,也是真的穿着不合适 ​
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2026-06-28 22:27来自 iPhone 17 Pro
上次半夜切的龟背竹。丢在水桶里,就生根了,然后今天就直接放着盆里,过几天就是好汉一个了。哈哈~就这么简单。 然后今天在家和小星星把今年的黄梅酒泡了。她说她要教小乌龟泡酒,让小乌龟在旁边学习。 ​
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2026-06-28 17:49来自 iPhone 17 Pro
大家的孩子都差不多是不是?? ​
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2026-06-28 10:22来自 iPhone 17 Pro
我们两今天去散步。晚上回来,小星星问,妈妈你会害怕吗?我说。我不怕啊。(我以为问这夜色里的小路)。她说,那股票全绿了呢? 我,哈?!? ​
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2026-06-28 10:22来自 iPhone 17 Pro
今年的黄梅超级香!可以多做一些黄梅酒。 我发现黄梅也有大小年。趁果子好的时候做多点,第二年果子一般的话,就少做点。主要这个靠时间的魔法,一等就是两年后开封,宁愿多做一些送朋友!哈哈~ ​
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2026-06-28 10:21来自 iPhone 17 Pro
今天早上是最近相对惬意的吧。 不过一睁眼就脑子在疯狂运转很多细节,逐一处理,哎,真喜欢无所事事的感觉。 隔了一周今天终于才把黄梅给泡了。实在是没空回来。今年的黄梅格外香。推荐。梅子好的时候,可以多泡一些。 今天师傅没空来,也一下找不到人,我自己一狠心,收了整个场,司机大哥帮我上货 ​
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2026-06-24 21:47来自 iPhone 17 Pro
采买资材结束也要回家看一趟花烛才回学区房[嘿哈][阴险] 每天的治愈时刻。 买的亚麻的鞋,也喜欢啊!哈哈~ 感觉生活上的东西,慢慢都换成了亚麻。 然后,沙发固定位。哈哈~ ​
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2026-06-24 21:45来自 iPhone 17 Pro
昨晚高压锅炖好的牛腩。留一半冷冻。居家预制,haha~ 早上空气炸锅热面包,蒸锅蒸小包子和饺子。冷水上锅蒸更暄软。又是十分钟搞定。 中午就炖上土豆和胡萝卜,就是红烧牛腩了。30分钟。 晚上没吃完的继续红烧牛肉粉。十分钟。 一天简简单单又过了。 ​
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2026-06-23 23:25来自 iPhone 17 Pro
我这周我爸妈去西藏自驾游了,其实很支持他们去做这个事情,因为这个年纪好想去的,正好跟朋友一起去。去享受这个世界,只是我最近又接了项目,然后又要一拖三,我的天呐! 今天大姨妈第一天,然后奔波来奔波去。但是也没有影响我,早上好好吃了一顿,再出门。养好力气。 更多的时候不只不过就是啊提 ​
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2026-06-23 23:21来自 iPhone 17 Pro
我很会做糖心蛋!方子自取。前两张图。 ​
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2026-06-22 15:01来自 iPhone 17 Pro
学区房日常。 每次打开冰箱,拿出食材,整理好,都觉得生活有趣。一场时间规划游戏。 煮一个米饭,清炖一个牛肋条,清蒸鱼和玉米胡萝卜。我就可以好好在吧台边上悠闲的享受一份自己的早餐。快到家了再炒一个他们光盘的蟹柳滑蛋。巨快手。 简单,快速的做好干净健康的饮食。 经常看我妈从早忙到晚就 ​
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2026-06-21 15:23来自 iPhone 17 Pro
小熊家周末。 haha,很喜欢周末一起睡个懒觉,然后打扫卫生,收拾干净。吃个舒服的早餐。面包,牛奶,咖啡,康普茶,樱桃。 在家就喜欢穿无袖的棉绸裙,好自在。 为了穿上漂亮裙子,特意带娃儿去买面包喝咖啡~溜达一圈回来 ​
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2026-06-20 21:14来自 iPhone 17 Pro
没啥 最近真的好忙 今天休息一天 随便抓着一件黄色的吊带 小桃红的棉绸裤 好舒服呀 下着小雨的一天…在家呆着。 ​
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2026-06-16 21:25来自 iPhone 17 Pro
想让她举一反三。还认真出题…我还特觉得,哇,好玩,这样趁热打铁真用心。 然后呢,她画小人~ ​
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2026-06-14 18:17来自 iPhone 17 Pro
嗑完ppt,阳光刚好,微风刚好!解决拖延症 ​
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2026-06-14 12:46来自 iPhone 17 Pro
当我在我不擅长的领域,让自己耐着性子,一上午一点点的磨完了大半个ppt,结果它突然重启了,然后没看到文件了。 我有种,管他的我不干了的情绪 [衰] ​
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2026-06-13 22:16来自 iPhone 17 Pro
手工缝制的夹棉纯棉小布包, 出门可以保护相机。 ​
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2026-06-13 12:47来自 iPhone 17 Pro
凉快的下雨天,喜欢干点活,这种健康活力的根系,太喜欢了。 都是今年春天,桩子用那个加高的围了一圈土,长的新根系,干脆直接以新换旧了,旧的桩子砍掉了。 杏子超好,好想来个咸甜永动机,吃个火腿杏子三明治。太满足了!开心! 现在都是用无糖希腊酸奶代替奶油奶酪了,懒得折腾。百里香种一颗, ​
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2026-06-12 21:29来自 iPhone 17 Pro
椰青美式。今天穿上了粉果樱语棉绸裙,这个花色真可爱。哈哈~喜欢。 然后,终于不偷懒一锅出了,终于给自己做了一下三明治。小熊家的大虾牛油果三明治! 我怎么能做这么好吃?!自从吃了我妈的黑暗料理之后,我觉得我可能是天赋异禀。 牛油果软乎乎的,虾肉紧脆的,鸡蛋浓郁!享受。运动完,吃一顿好 ​
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2026-06-12 18:06来自 iPhone 17 Pro
好激动。这个花瓶补货了。超爱的。一直放书桌这里的。很好看很古典。才49!插几枝小花特别高级。 ​
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2026-06-11 22:11来自 iPhone 17 Pro
今天在看一日浮生。 很入迷。 这是一个存在主义心理学家讲述的晚年他做心理咨询师时候的十个案例。 好像每次咨询的一两个小时,概括了人的一生。看到了不同的人生的好多面。 「你也许不能成为更好的自己,但可以更好的成为自己」 我爸妈说,最近的陪伴弥补了年少时候的聚少离多。我十一岁就出远门读 ​
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2026-06-10 22:17来自 iPhone 17 Pro
一辅导作业就鸡飞狗跳。拉回现实。什么理想都没了。 厌蠢症上来了 ​
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2026-06-10 20:38来自 iPhone 17 Pro
我想要是,其实是无所事事。 当然,我知道这是现在忙乱琐碎生活里的理想状态。但当真的无所事事的时候,可能又会觉得无趣。 人生最高境界就是,若无闲事挂心头啊。总有很多小事情需要去处理。自己又总是想逗花逗草。总是在抗衡。 所以,忙着一些什么呢? 是要去实现自己的价值吗?我没有什么价值需要 ​
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2026-06-10 12:21来自 iPhone 17 Pro
纯记录 这个钦州小城里,有一间暖黄色灯光的小屋。留下了三个中女最简单的快乐。快快剪辑出来,怕又石沉大海。就想留下这些快乐瞬间。 这几天又去了一趟钦州去看看台妹和孩子们,因为这一年也特别想念钦州!想念一哥餐厅的好吃的,然后也想念太过甜水想念钦州的夕阳和晚风,还有鲜花! 前两年就突然 ​
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2026-06-09 18:17来自 iPhone 17 Pro
今天在家听播客。 好推荐,大家下载小宇宙app,听一些播客。可以边干活边听,好治愈。 这周好喜欢听!岩中花述,鲁豫和蔡皋老师的访谈。太治愈了! 一个人对生活热爱的时候,她的语言语气都是快乐的。能共情她的小快乐。 鲁豫问她,家里条件变化了,有什么不习惯吗?蔡皋老师,没有啊,依旧觉得生活 ​
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2026-06-09 15:59来自 iPhone 17 Pro
好激动。这个花瓶补货了。超爱的。一直放书桌这里的。很好看很古典。才49!插几枝小花特别高级。 ​
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2026-06-09 11:25来自 iPhone 17 Pro
学区房的烟火气。 早上用淘米水浇了我的花烛。心里胆战心惊。会沤根吗?鹅~但是,小时候就是用淘米水浇植物。心里盘算着,淘米水是酸性,花烛也喜欢酸性土壤,应该没事吧。just looklook~ 早上起来就要求老熊写一首苏轼词。因为,上周出差没有准备群里抽奖的礼物,就跟小助理说抽我的爸爸的字吧。哈 ​
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2026-06-08 23:10来自 iPhone 17 Pro
防晒!凉快!舒服!好看!便宜~ http://t.cn/AXXuWB0J ​
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2026-06-05 11:05来自 iPhone 17 Pro
早上好呀,朋友们,就最近还是沉浸式地喜欢一下小花烛啦。最厉害的高手就是,把植物养大了,然后把顶芽切给别人。自己留个底座有个基因备份就行了。哈哈哈~然后早上的咖啡啊,康普茶就位~ 啦啦啦啦~每天都能得到一些好评。好多好多~感恩。心情每天美美哒。总结,我的客户朋友都是很善良的人。终于明白 ​
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2026-06-05 10:33来自 iPhone 17 Pro
不知道吃什么,又来一个简单的酸奶碗。平常喜欢吃香蕉,但今天没有香蕉了,一会儿要出去就不能再买新的了,家里还有桃子,就配个桃子吃。其实南瓜也可以,任何带甜味的东西都能够配在里面! 这个海盐可可麦片真的巨好吃,巨好吃,巨好吃,巨好吃,吃安利一万遍,嗯,吃过那么多牌子,吃过那么多年酸奶 ​
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2026-06-04 22:57来自 iPhone 17 Pro
又要出门了,今天唯一一天可以稍微休息一下,做一些文案工作很开心。吃一把甜脆的樱桃好开心啊! 好喜欢听着播客打扫卫生,收拾家里。今天的岩中花述,是鲁豫和蔡皋老师的对话。 听蔡皋老师好热爱去描述花花草草,描述一些很细致的感受和情境,摘一下百合。然后做做康普茶。宅家最治愈的方式。 朋友 ​
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2026-06-04 00:44来自 iPhone 17 Pro
嘻嘻,去年做的一个花园。一个家里竟然有两个花园,还能融合起来。挺有意思。喜欢两个走廊的设计,还有可爱的小菜地。 当和朋友能快乐得在树下起舞,都是多么可爱的人啊。 我是真不爱去工地,也不爱接设计的活。但是每每想到又有热爱生活的人儿可以拥有一个美好的花园生活,我又愿意去努力。 拥有一个 ​
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2026-06-04 00:44来自 iPhone 17 Pro
[难过]永远都有事儿。已经很佛系了,怎么永远都有工作~~~ ​
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2026-06-03 16:29来自 iPhone 17 Pro
一大早又去工地了。 跑工地,都是穿的这个鞋子,客户也是这个鞋子!哈哈~回来就能吃上樱桃。开心。坐着休息一会。 终于到家啦,吃上了最爱的普鲁斯特樱桃。这樱桃真的是超好吃,是那种弹脆的,它也不是甜腻腻的,就刚刚好的那种樱桃的甜味。然后放冰箱冷藏几个小时的话,口感会更好。一个一年也就10 ​
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2026-06-02 12:26来自 iPhone 17 Pro
我发现哈,我有点自欺欺人。 哈哈…… 我的微信置顶群可能有一米,或者厂家供货商啊各种群太多了。其实我很难看到私信。 然后我需要每天去翻看一下私信然后处回复一些消息。 但是,我往往,刷到诶,快到私信的部分我就停了,假装自己浏览过今天的部分了,然后假装心安的玩自己的去了。没看到就是缘 ​
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2026-06-01 09:54来自 iPhone 17 Pro
一些治愈的日常。百合花开了 http://t.cn/AXXwobsj ​
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2026-06-01 01:11来自 iPhone 17 Pro
半夜繁殖曾经500块一片叶子的白锦龟背竹 http://t.cn/AXXzCTdd ​
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2026-05-31 23:32来自 iPhone 17 Pro
与植物一起生活~ #花烛# ​
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2026-05-31 23:30来自 iPhone 17 Pro
最近的空气里都是百合的味道。 只是买了19.9十个的种球,然后等待了60天。于是收获好多百合。然后会一年又一年。 我发现爱植物的人,最擅长等待。 有时候一颗植物没有长好,会有耐心的重新来过,这个来过不是一天,往往是一年,一年又一年的修正自己。总是心怀期待。 沉迷花烛也是因为如此。 他的每 ​
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2026-05-31 22:48来自 iPhone 17 Pro
【今年最喜欢的棉绸裙】 我的天啦 哈哈 今年最舒服的一款棉绸裙! 穿了脱不下来了! 巨舒服!这种简洁的款式! 我把我最爱穿的亚麻裙的款,做成了棉绸面料!哈哈 用的在清迈买的小布头的花色。哈哈哈哈哈。 一条普通的棉绸裙吗?no 这个版型用的立体裁剪。好有型!太舒服了!面料也升级加了天丝。还 ​
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2026-05-30 23:41来自 iPhone 17 Pro
从某种程度上,我觉得我生活巨简单,就经常随便这么闷一锅,吃得很开心。穿简单舒服的衣服,可以沉浸在自己的喜欢的事情里一整天。 又是愉快的一天。 ​
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2026-05-30 01:04来自 iPhone 17 Pro
小熊家 | 拖延怎么可能怪我,肯定是怪家里太好玩了~haha http://t.cn/AX6rdtcj ​
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2026-05-29 12:48来自 iPhone 17 Pro
我发现我拖延真的不怪我,我家里太好玩了。百合花开了,我要去剪个百合,然后植物我要挪来挪去,不停地欣赏。我要吃个早餐,喝个咖啡。还想看个闲书。还想敷个面膜。哈哈~ 顺手安利这个面膜,最近每天一片。haha…感觉皮肤状态很好!每天工作的时候敷着。嘿嘿~最近超爱。山茶花精油。好润。 干活干活 ​
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2026-05-28 22:49来自 iPhone 17 Pro
这个巨好用啊!主要是是喷雾!好细腻!好好用!推荐!99元三瓶还送膜布!质感非常好!这个品牌上次也去溯源过,真的是十几年都在深耕这个纯露,踏踏实实做产品。材料到工艺到使用感都非常好。 吊带棉纱上新花色了!太舒服可爱了,入了三个颜色!紫色那个也超柔美。柔软到有幸福感! 小背心和这个裤子 ​
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2026-05-28 22:29来自 iPhone 17 Pro
今日份花烛,haha… ​
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2026-05-27 00:04来自 iPhone 17 Pro
哎,这两天在听的是鲁豫的漫谈对话,罗翔,我还蛮喜欢这一句话,乐观的悲观主义者。 对,我觉得我就是乐观的悲观主义者,就是我对未来是不确定的,因为未来这个世界怎么发展,社会怎么发展。我无法去想象,因为科技发展太快了。但是在这种对未来的不确定中,我又是非常乐观的,快乐开心地过好现在每一 ​
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2026-05-26 11:13来自 iPhone 17 Pro
终于今天在家休息一下~yeah~ 收到补货了。哈哈。又补了几个颜色。 我这几天也在用这个发圈,主要是它戴在手上还挺好看的,就不不丑,然后弹性也挺好。嗯,主要是洗头发的时候啊,我擦完护发素它也有能用这个挽起来就不会把皮筋湿湿的。 关键是,这个牌子几乎不打折,这次是半价清仓,这这些年第一次 ​
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2026-05-26 00:35来自 iPhone 17 Pro
入睡仪式~~花烛新叶 ​
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2026-05-25 22:58来自 iPhone 17 Pro
露台超简不动筋骨的改造。五天工期。一天撤场,三天木工,一天种植。 没有破坏地面。只是做了防腐木花园和一个台子。可以坐着休闲一下。始终认为,只有能坐下的花园,才能算真正可以享受的花园!我们不是买个花园来干活的!! 增加了自动喷淋,串灯,壁灯。露营桌椅。洗手台和工具房 因为素材也不全面 ​
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2026-05-25 10:48来自 iPhone 17 Pro
上工了 http://t.cn/AX6aAUCl ​
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2026-05-24 12:55来自 iPhone 17 Pro
今天在家穿超级舒服的背心和打底裤。这个裤子真是all in了花色。超级百搭。可以在家穿可以叠穿。反正就是舒服。最惬意自我的生活状态。年纪大了,真的出一趟门要修养好久。还是喜欢窝在家里。http://t.cn/AX6MR2ai ​
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2026-05-22 19:54来自 iPhone 17 Pro
每次旅行完回来头一两天。真的会毫无食欲。 只想吃点干净的。椰青美式~祛湿茶。糖心蛋,香蕉。都是高钾去水肿的。每次旅行完最后一天。脸都像小馒头。哈哈。 自己也想躺着,啥也不干!彻底放空一下。懒得做饭 微波炉加热一个盐焗鸡就行了,空气炸锅搞个鸭舌就行! 今天的盐焗鸡和鸭舌战果惨烈 哈哈哈 ​
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2026-05-21 23:19来自 iPhone 17 Pro
小西湖,老门东这边也很好逛。 喜欢的芥子园,先锋书店还有这个一间小的书店。这边是一堆好玩有趣的社区小店,很有意思!很像泰国那个社区,植物做得也很好!好逛! ​
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2026-05-21 23:05来自 iPhone 17 Pro
南京的佘村也太好逛了。 很喜欢椿扶,南风小院。 一个有风的惬意的下午。很自然很悠闲。午饭吃的乡野柴火饭。真不错。不过糖醋排骨我湖南人没有很喜欢。估计换个小炒很好吃!空心菜炒出来真好吃!哈哈!番茄炒蛋也是!真是浓郁滋味。 ​
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2026-05-21 22:58来自 iPhone 17 Pro
金窝银窝不如自己的狗窝系列。今年第n回。 ​
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2026-05-18 16:34来自 iPhone 17 Pro
路过了南京的夏天。 ​
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2026-05-18 16:10来自 iPhone 17 Pro
南京颐和路,先锋书店。cot sth coffee ​
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2026-05-16 14:28来自 iPhone 17 Pro
每周末上午都没有给她安排任何课程。 就很享受和她一起睡个懒觉,一起晒晒太阳,吃个早餐,看看书。或者去户外爬爬山,野餐。 在当下如此卷的时代,有一个享受生活的心态,欣赏美好的习惯,可能反而能保护自己的心理健康。 只要能用眼睛看到一片叶子的美好,那就始终能被细碎的东西治愈到。毕竟,事物 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-16 10:17来自 iPhone 17 Pro
昨天终于找了个时间健身。太难了![破涕为笑]越累越想运动运动!才能恢复活力。哈哈。 关键是我从学区房出来,我连运动鞋都没有,我穿的拖鞋。 ​
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2026-05-16 10:15来自 iPhone 17 Pro
彼此的心流时刻。 ​
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2026-05-15 08:49来自 iPhone 17 Pro
早上好~ 纯单独找电工泥工木工,手搓的老破小学区房。也很有生活气。 ​
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2026-05-14 18:39来自 iPhone 17 Pro
工作。带娃。全能选手。 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-14 18:36来自 iPhone 17 Pro
中火烧开。再搅和搅和。小火闷 10分钟。再锅底淋一点点油,关火闷15分钟。很香的锅巴焖饭。 反正就是碳水膳食纤维蛋白质结合一顿吃的就行了。 都是干净健康的。 真的忍不住偷吃他们的。太香了可!每一口都好好吃! 煎鱼tips 煎鱼,就是要看到下面肉从下往上有6成白色,就可以翻面。之前一直是小火煎 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-11 15:33来自 iPhone 17 Pro
莫干山推荐的小店,gugaguga川山面包料理店「最推荐」,红小花,山外的山,莫村百货。 8,莫干山,有缘再见。 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-11 15:22来自 iPhone 17 Pro
今天下班之后,享受了几小时美好的莫干山。推荐一些小店。主要是gugaguga川山面包料理厨房。很喜欢~ 感觉来休闲一两天还是挺惬意的。 http://t.cn/AXiLt3WQ ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-11 15:20来自 iPhone 17 Pro
这个洗发水超好用,自己自己用好多年的 棉绸裙上了好多新花色,都是好可爱的,花色可以选一选,这个棉绸裤做了加宽,加长加口袋,超级舒服,非常宽松,直接买,不用纠结,可以选很多颜色。 然后今天收的这条紫色的连衣裙,还真的很舒服,面料也很亲肤,然后能显冷白色。嗯,很高级,然后又简约又大方 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-11 09:55来自 iPhone 17 Pro
真喜欢了解一些有意思的东西。重新爱上生物课。读书时候的细胞壁线粒体都来了。那个细胞图真是刻在脑子里了。古早的记忆突然在早上袭击了我。哈哈~谁曾想一个喜欢数理化的理科生现在天天种花呢? 特别想家里的花烛。新叶子又长大了吧?哈哈哈~~现在家门口有两个花烛快递等我收。好着急。哈哈。 我今 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-10 23:33来自 iPhone 17 Pro
莫干山。到此一游。明天就撤了。 今天山里坐一坐。体验到了。行了。哈哈~唯一一次没有安排多余行程,因为我知道,我得吃辣的。哈哈~~这边的食物留不住我。 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-10 20:01来自 iPhone 17 Pro
今天八点开团。因为几个渠道在抢,新品首发!哈哈。大家都知道每次真是为了拿到这个价格特意出个差。不容易!夸迪399的眼霜。今天139。每次推的这种品。真的是又好又划算! 好多品到后来都是没货了。抢不到了。所以看到就可以下单的。 并且我以前跟一个我喜欢的博主学了一招,就是如菓你皮肤急救的时 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-10 16:57来自 iPhone 17 Pro
我担心会犯困。但是,真的讲得很好,学到好多!竟然能踏踏实实坐了几个小时!哈哈。还有朋友让我拍文艺工作者,张艺兴。[偷笑] ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-10 16:26来自 iPhone 17 Pro
今晚新品首发。每次参加这种活动,其实主玩还是给朋友们拿到首发机制。最优惠的价格,最好的产品。 还有!昨天有跟超级护肤博主学到很多眼霜使用的手法!开心!晚上一起分享!哈哈。到了年纪了,真的得学学保养自己了[捂脸] ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-09 19:58来自 iPhone 17 Pro
出门前还抓紧时间对了一个设计方案' 然后出差到了莫干山~ 哈哈。每次只接受了想去的地方,喜欢的品牌的邀请。也是趁着工作走了好多这么些年想去的城市。真好~感恩。 一个静谧的山里。 但是,我想吃辣的。[苦涩] ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-09 12:47来自 iPhone 17 Pro
这个拖鞋朋友试穿了之后买了三双不同颜色。 今天都穿这双鞋出来出差了 哈哈 因为路上很舒服 在酒店也可以穿这个当拖鞋洗澡! 这个又能踩水又柔软,很适合在花园里穿一下就冲干净了。鞋底也是很柔软的走路不累。可以狂走一整天。 品牌自己直播间都是卖38块九的,我们团购是29.9,太划算了。 好多朋友 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-09 11:51来自 iPhone 17 Pro
又给孩子们做了一锅他们最爱吃的炸鸡翅,然后,百试不厌,每次都抢光。 嗯我的tips 1 要从鸡翅中间把它剪开,然后这样比较好炸,也入味 2提前用盐、生抽、白胡椒粉、椒盐粉腌制了,还有玉米淀粉腌制了两小时 3炸之前再裹一层淀粉 4油高温再下锅炸,嗯,大概中火炸8~10分钟呈金黄色 5就是一定要再回锅 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-08 22:54来自 iPhone 17 Pro
每次经过这里都要走进来被治愈一下。 ​
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2026-05-08 22:23来自 iPhone 17 Pro
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小熊猫冬眠ing
2026-05-07 21:44来自 iPhone 17 Pro
超级喜欢的品牌啊。le labo 终于补货一些了。 买一大瓶沐浴露可以当洗手液用!身体乳也可以当护手霜用。好方便。 可以放洗手台旁边。格调拉满。 33是最经典的!是我最爱用的香水!!高级的木质调。 这个是专门供给酒店的,所以品牌不出售。但是性价比拉满! 专柜300多还是200ml。我们158是480ml,有 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-07 15:25来自 iPhone 17 Pro
我真的很喜欢很简单的做饭,就快快的,然后碳水、膳食纤维、优质蛋白都有就行了 http://t.cn/AXJmfXdb ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-07 15:24来自 iPhone 17 Pro
她跟我说,读书好好玩啊! http://t.cn/AXJmftSj ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-07 15:23来自 iPhone 17 Pro
喜欢我的夏天~ http://t.cn/AXJmf461 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-06 17:30来自 iPhone 17 Pro
这个链接里的室内热带植物品质都不错,价格又非常便宜,十几块钱的花烛小苗儿可以买来试试,适合新手练练手以后再去追求好的品相。 非常推荐这款领带花烛还有克莱恩。很好养。很好看。我自己养了很久了!增加线条感。这个品种我们团购也真便宜。我自己买都是200多的![捂脸] 扫图四链接~ ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-06 17:15来自 iPhone 17 Pro
我的月季也收到了,特别喜欢葵这个品种,还是很复古的。嗯,现在11.8块钱,真的对自我产生的怀疑,因为以前都是百把块钱一盆的。 花烛这边几百几千几万的。草花都是几块十块的。我的价值观最近有点割裂。 自己辛辛苦苦地种,还不如买这种现成的。当然了,那过程又不一样,但是确实不用打理,就一盆现 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-06 15:43来自 iPhone 17 Pro
小熊家 | 擅长感知生活里细小的快乐 http://t.cn/AXJHnpHL ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-06 11:23来自 iPhone 17 Pro
最近我们两开启了沉迷系统。 我沉浸在花烛里面。从早到晚。从晚到早。被填满了生活空隙。不过我觉得很开心。可能每年就这一两个月吧。回头一看已经入坑四年。从入手第一颗小苗带大到巨无霸。前天送给妹妹一大批。有通关的感觉。以前刚入坑,审美还不够。哈哈哈哈~哈哈。现在进入2.0版本,因为知道怎么 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-05 15:23来自 iPhone 17 Pro
小熊家 | 平凡又发着光的日子。 每天的简单的日常。 却充满了幸福感。每一天都觉得时间过得太快。 在家里不停的穿梭。 享受着每一刻。 和孩子和自己和植物。 http://t.cn/AXJWZILU ​
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2026-05-05 13:14来自 iPhone 17 Pro
本来要工作。 但是无法放弃这样的时刻。 收拾整理完毕,和娃一起享受阳光和春天。 所以,没办法做一个努力的人。 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-04 14:10来自 iPhone 17 Pro
五一带娃灵感。 喜欢问问石头的大桌子,海盐卷和康普茶。 二发灵感,菠萝青花椒,陈皮玫瑰。 给老板带了一颗无花果树。 上午带娃在这吃面包看书。 中午在旁边的向群锅饺吃面和锅饺。下午在ifs买个乐高。 假装在外旅游的一天。 省了机票和住宿。[偷笑] 明天去植物农场。 后天去阿克梅。[捂脸] ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-03 23:14来自 iPhone 17 Pro
Always 金窝银窝不如自己的狗窝。 然后每到春天大干一场。换盆,安顿icu花花。 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-03 23:10来自 iPhone 17 Pro
她说,晒晒太阳看看书好惬意。 Yeah ​
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小熊猫冬眠ing
2026-05-03 23:01来自 iPhone 17 Pro
一年年长大了。 小星星和花园。 ​
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小熊猫冬眠ing
2026-04-29 22:40来自 iPhone 17 Pro
最近每时每刻都被多巴胺拉满,每天早上起来叫我起床都不是闹钟,是春天啊!一睁眼就蹦哒起来看花烛叶子。 根本就没有消停的时候,不是在花烛堆里发呆,就是在花园里闻玫瑰的香味。 这种沉浸式的喜欢就好开心。进入了一种无忧无虑的心流状态。每天晚上入睡仪式就是把每一片叶子再看一遍。也会半夜看帖 ​
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