昨晚高压锅炖好的牛腩。留一半冷冻。居家预制，haha~
早上空气炸锅热面包，蒸锅蒸小包子和饺子。冷水上锅蒸更暄软。又是十分钟搞定。
中午就炖上土豆和胡萝卜，就是红烧牛腩了。30分钟。
晚上没吃完的继续红烧牛肉粉。十分钟。
一天简简单单又过了。
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