记得我精神状态很不好的时候连洗澡都没力气，去看医生，医生告诉我，抑郁时连前额叶都受影响，任务启动困难，加上疲劳和睡眠紊乱，自我照顾的动力都比较小，这种情况下你想想看，平时很爱干净的小动物都不舔干净自己了，你会觉得小动物是天生脏吗，我说不会啊，我只会担心是不是生病了。她说那就是了。人在抑郁状态下，自理能力都变得很难。

这也是为什么我认为厉娜其实一直很顽强，她在节目中呈现出来的低精力，除了吃饭和睡觉之外其实只有在阳光好的情况下比较有活力，续航时间也并不长，说明她的抑郁状态还是存在的。可她来参加节目还是带了四个行李箱，穿什么，吃什么，用什么，怎么搭配服装，都规划得好好的。她也注意了天气和高原环境应该怎么防晒怎么保暖，真的有很努力在照顾自己。

她还在力所能及的情况下赞美所拥有的一切，在路边随便找的黄焖鸡米饭都吃得很香，在火车上吃热食也明显吃美了。六个人去吃火锅，即使经费不够，她吃得也香香的，打包时青稚说别花打包钱拿个一次性纸杯装着好了她表情很惊喜就是“你也好聪明好会过日子啊！”就是这种一点点小事都能很开心的感恩心态。

至于她对美的追求，在她所存在的空间里，对美的秩序的捍卫，在我看来更是难能可贵。人在高反的情况下其实是很容易呼吸不畅全身像是有重压的，她依然在围绕着她的空间中努力建立有关美的秩序。她的帽子，外套，鞋，配饰，包括她行李箱的配色，她的茶色眼镜和她的发色，都是很美的，也很符合高原地区的环境。

我真是觉得她是一个很有美感的生活家。当然厉娜的性格里还有更多很真诚很善良很美好的地方，我对她的了解不够，只是看着她的眼神，其实我明白她一直很想哭，也许每天都很想哭。在经历了很多让她无法承受的痛苦后，这种痛苦在她的身体里是弥散开的。即使是她已经离开了当初那个处境，还是很难摆脱痛苦。她想生活得很具体，很感恩，很赞美生活中出现的一切。可她也会很想哭。这种感受她控制不住。

在这样的处境里，她依然保持着很高贵的善意和自尊心。这是我很欣赏很佩服她的地方。我不觉得这样的人会是什么“文盲”，相反的，她有一整个很完整的精神世界。在那个精神世界里，她没有他人看上去的那种迟钝，“傻傻的经营着自己的呆萌生活”，她反而很潇洒很自由。也很享受这样的她自己