人们花在观看短视频上的时间越长，他们的注意力以及控制冲动的能力往往就越差，而且他们报告的压力和焦虑也更多。
并不是短视频直接导致抑郁或严重问题，而是它似乎干扰了我们用来集中注意力、调节情绪和保持专注的大脑功能。
这就像大脑习惯了快速而持续的满足感，之后就更难将注意力维持在需要付出努力或没有即时回报的事情上。
发布于 江西
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