#不想上班#
成为热门话题,道出很多普通人的心声。长期工作压力、重复琐碎的事务,加上休息时间有限,很容易滋生倦怠感,不想上班本质不是懒惰,而是身心发出的疲惫信号。
但我们也要理性看待,工作不只是换取收入,也是自我价值实现的途径。不必因偶尔厌工而自我否定,学会及时调整状态,工作间隙适当放松,分清情绪和现实。企业也该关注员工负荷,合理安排工时。
倦怠只是阶段性情绪,长久的生活需要平衡。在好好谋生的同时,也要留出时间关照自己,找到工作与生活的平衡点,不必强迫时刻保持干劲,接纳偶尔想歇一歇的自己。
http://t.cn/AXlvXNYj
发布于 浙江
