这次太原马拉松,我刷新了PB,跑出2:32:27秒成绩,这一次,我就知道我可以的,从胖胖的复出到PB,这一路走来,我清楚的知道我可以做到,这一次以赛代练的模式,没有调整期,没有减跑量,周跑量200公里,有些疲惫,之所以不调整就是因为在很早之前,在训练时就感觉可以大幅PB的,这一次没有给自己设置成绩目标,就是当个训练来跑,最终我实现了对自己训练的成果,很开心,期待下一站———西安!#微博视频号续航计划##微博视频号迎新计划##焦安静的奔跑生活#
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