身体是第一位的。
所以出差回来第一件事就是去中医馆调理身体。
下午睡了整整四个小时，很舒服。
坚持不喝酒、不抽烟、不熬夜、不扎人堆。空了就徒步、登山，健身、阅读、创作、看戏、泡茶。
我一直觉得自己有一个老灵魂，但最近看心理书发现其实是没长大，因为年少才轻狂，因为初生才无惧。
每个被争议的背后其实是最本真的心。不思忖、不权衡、不随波逐流，所以很好，这就是我爱的状态，我也为自己骄傲。
很长一段时间里，我总有很多表达欲，想要解释很多，获得大家的认同，但其实这是一道无解题，你永远无法获得所有人的认同，也会在这样的诉求中迷失自己。现在我还是会有很多表达，但心境不同了，更多的是工作需要。
我依然会坚持自己对艺术的表达，也会尽力做好每一部剧，但会把很多的执念收回来一点，好好的爱自己，今天这一篇没啥商业信息量，我纯粹是写给自己的。但想一想也可以发出来让有缘的朋友看一看，或许可以是另一种心境。
人生，不强求才是大自在。我们#金吾不禁# 和#朝玉阶# 见！！！