健身房训练打卡|薄肌俱乐部_新浪新闻

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里里

26-09-14 21:42 微博认证：微博VLOG博主微博原创视频博主时尚博主

本弱鸡要加入薄肌俱乐部[doge]

发布于湖南

小特叔叔：

喔豁，孙割、CZ 全都加入薄肌俱乐部了？

2026-10-07 15:38:48

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叫我yy就ok-：

就这样重新回到薄肌俱乐部 http://t.cn/R2Wxpw9 http://t.cn/AXlvVQH6

2026-10-07 17:41:02

转发(98) 评论(40)

银教授：

布拉德皮特就是典型的薄肌帅哥，他甚至还拍了部电影，《薄肌俱乐部》。

2026-09-20 20:15:58

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MetaAuto：

《薄肌俱乐部八条戒律》第一条：你必须每天谈论薄肌。不谈薄肌的人，通常还没意识到时代已经变了。第二条：拒绝臃肿。身体不能臃肿，人生也不能。没用的脂肪、关系、欲望和情绪，都该减掉。第三条：睡眠高于尊严。困了就睡。一个长期缺觉的人，很难做出长期正确的决定。第四条：拒绝学生

2026-09-09 08:36:25

转发(4) 评论(15)

里里：

本弱鸡要加入薄肌俱乐部[doge]

2026-09-14 21:42:54

转发(29) 评论(47)

醋坛子里泡大的：

#刘畊宏披哥薄肌男团孵化中##刘畊宏张睿曾辉披哥健身三人组# 救命！刘教练的“本草纲目”打卡点已搬进披哥后台！张睿曾辉直接被练出“薄肌小钢炮”既视感。这哪是来比赛的，分明是来做体能军训的！跟着刘教练，健身三人组挥汗如雨也能秒变阳光男团！[哇]

2026-09-07 14:53:13

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MetaAuto：

薄肌男孩真的强纯实力起号 7月头开始搞的，七月中就开始收割了就是靠一些日常成功学和薄肌男孩抽象教学

2026-09-04 22:04:58

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里里：

我宣布我要加入邵艾伦的薄肌俱乐部[doge]

2026-09-12 13:42:49

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Victor_陶：

#薄肌男孩# 邵艾伦的薄肌教，从黑梗逐渐变成爆款话题了，刚看嗤之以鼻，现在谁都想蹭一句。爆款话题是怎样炼成的？先找出憋着没说出的一句话。爆款叙事概念的第一性原理不是「说得对」，是「够得着」。薄肌不比「科学健身」更正确，但它把身材焦虑压缩成了「去健身房举铁 8 周」这个确定性动作

2026-09-07 14:19:57

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MetaAuto：

不为别的，就来#薄肌俱乐部# 宗师的故乡感受一下#薄肌男孩# 的气息 http://t.cn/z8AUC6j

2026-09-16 11:02:42

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