播客《自我进化论》推荐|自我进化论_新浪新闻

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Agoni-ww

26-09-14 17:45

自我进化论，真的神了！！！

每期必听！太棒了！[抱一抱]

发布于江苏

黄腿肠：

自我进化论的过情关这一期的播客很值得一听，比较适合 30 岁左右上下的女性来听，这一段最近又火了： “当你看到对方其实也是一个普通人，他有他的局限，他甚至有他很多时候没有那么强烈的意愿，也没有能力来爱你的时刻的时候，我觉得那一刻是我真正幻想放下的时刻，就是我深刻的意识到我内心的那个黑

2026-09-14 00:02:26

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马达的加斯加：

在播客里听到一段话觉得很对：我们的生活要尽可能的丰富，我们要尽可能地把自己的注意力和快乐尽量分散在不同的项目和内容上。当我的注意力过于聚焦在某一件事情或者某一个人身上的时候，我的整个身心状态都会因为这一件事或者这一个人波动很大。会有一种紧迫感，觉得这一件事没解决，或者这一个人我

2025-09-20 19:28:00

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-baby潘：

最近爱听播客《自我进化论》，很有感触，分享给大家。它不讲大道理，用真实案例教我们跳出单点思维，搭建成长系统。学会长期主义，在时间里积累复利；懂得自我关怀，远离消耗，守住身心平衡。成长不是一蹴而就，而是持续迭代。听后更笃定：接纳不完美，向内探索，终能活成自己喜欢的模样。

2026-03-14 15:57:31

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是眼哥噢：

早上和晚上特别适合听播客🎧 特别推荐的是颜晓静的自我进化论昨天还学了心理学人格分类姐妹们可以看图2图3对应🤗

2026-06-20 08:45:13

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修行的猫V：

最近在听《自我进化论》慢慢看懂了一段关系的真相: 任何感情，从来不是靠紧紧抓住就能留住的。每个人都有自己当下的状态认知和局限，他未必有足够的能力，去回应你的情绪包容你的全部，也未必是他真正想要的人生模样。所以他做出的所有决定，本质上都是优先利于他自己。这个选择，会伤害到你消耗到

2026-08-07 09:50:42

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张子钿：

我才开始听播客，主包居然已经听了五年了，这已经是差距了！推荐：1.西西弗高速；2.轻刀快马；3.自我进化论 http://t.cn/AXX4svJv

2026-06-02 13:35:41

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史蒂夫说：

史蒂夫说406期是我和播客《自我进化论》的主播颜晓静的一次直播对谈，我们以《清醒地活》这本书为起点，谈论了自我认知和个人成长的诸多议题。如果你对这些话题感兴趣，这是一期很适合跟着我们的谈话一边听一边思考的节目。具体话题包括： 1:10 人本主义视角下的自我认知：小我和大我 15:26 国人幼态

2024-12-10 19:14:22

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羊就是咩咩叫：

你们听颜晓静的自我进化论吗她这期有一个分享是我很喜欢的，当然她很多想法我都很喜欢哈就是我们交朋友呀，或者进入亲密关系的时候总是会因为一些短暂的共鸣…相似的观点还有密集的情感交流什么的，就完全交付自己的信任….但是信任要谨慎，要在经过时间，还有很多事情之后才能交付，不然总是这样很

2026-09-02 17:48:40

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Agoni-ww：

自我进化论，真的神了！！！每期必听！太棒了！[抱一抱]

2026-09-14 17:45:44

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颜晓静Athena：

自我进化论线下专场｜深圳站圆满结束🔚 100多位听友冒着大雨来参加见到了许多新老朋友和听友们和之前参加过大理探索营的伙伴看到她从两年前紧缩到现在绽放的状态发自内心得感动和赞叹😍 有“发疯”之后越来越松脱的女孩儿们以及代老婆来参加活动的中国好老公！还有从黑转粉的听友讲述

2023-08-20 07:12:44

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