杭州有家非常有名的炒货店，叫方林富，就是以老板的名字命名的，三十几年的老店，口碑一等一，生意爆炸好。他们家有几个单品，就是比别家做得好吃，我就是老客户之一。

老板上个月去世了，因病，走得很突然，享年56周岁。

这家的老板，是勤劳致富的典型，中国万千凭本事吃饭的小老板之一。他赚这个钱，我相信所有人都服气，老板不仅口碑非常好，而且三十几年如一日，早上8点到晚上12点，全年无休地炒，真的每一分都是辛苦钱。

看新闻报道，老板家两个儿子，大儿子在美国留学，小儿子在国内上大学，手艺有没有传下去不知道，方林富这家纯靠老板个人独特技艺和强ip支撑的店，未来的走向，也更是未知了。

一方面真的觉得很可惜，才56岁，照理来说正是如日中天的时候，却走得这么突然。另一方面，我觉得跟常年这么辛苦地工作，肯定有直接的关系。

这两年感觉这样的案例特别多，这次感觉离得非常近。

都说老板，尤其是小老板，就是公司里最苦的牛马，真的一点不假。大小琐事，里里外外，各种压力，全集中在一个人的头上，日积月累，身心磨损都会巨大，过劳是普遍的常态。赚到钱了还好，有些赚不到钱的小老板，简直人间至苦。

还是想提醒所有老板们，多多爱惜自己，人生是马拉松，慢一点没事，松弛一点，佛系一点，让自己的身心都能以更舒服的状态运行每一天，反而能跑得更久一点。