喝碳酸饮料特别不好，我们大家都知道，如果你把吃的东西呛到肺里，会引起剧烈咳嗽；你把空气吸到胃里，这也是错的。所以我们小时候慌慌张张回家，坐下来要吃饭，妈妈就说：“停一会儿，倒倒气，调节一下呼吸再吃。”不然咽进空气肚子就会疼。

喝碳酸饮料会让你把空气喝到胃里，就算打个嗝儿出来，打嗝儿需要热，物理学称为“汽化热”，它带走的是哪儿的能量？是胃肠的能量，胃肠就会变得冷，变得冰，然后丧失觉，不是知，这时你就没有饥饱的感觉了。

你会不停地吃，为什么？因为它已经被“冰镇”住了。运动员受伤后，冰块一敷不疼了，接着跑。现代人喝冷饮、吃冰棍、喝碳酸饮料，最后就把自己的胃搞坏了。

——出自《黃帝內經的智慧》第一章：中国人的活法（第21-22页）
http://t.cn/A6WsEBoD

#黄帝内经的智慧# #碳酸饮料# #冰镇#