农历七月，上承夏虚，下接秋燥，是夏秋换季的关键阶段。可以喝一茶一粥 #陈允斌# #顺时生活# #养生# #农历七月# #处暑# #处暑养生 #老年健康 #饮食养生 #健康养生 #中医养生 #养生日常 #养生健康
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