大暑节气的高温+高湿，容易使人面黄、乏力。今年还要注意：从现在开始，人容易发胖。可以喝冬瓜荷叶茶，一直喝到今年的立冬节气为止。#陈允斌# #发胖# #大暑# #大暑养生# #三伏# #三伏养生# #饮食养生# #顺时生活# #健康养生# #中医养生# #养生日常# #养生健康#
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