最近解锁了一项还挺上头的运动🏓
#来南山不白练##健康中国南山行#
皮克球看着斯斯文文,真正打起来才发现,根本不是站着挥两下拍子那么简单~球场不算大,但跑起来一点不轻松。几个回合下来已经开始喘,嘴上还在跟朋友说“再来一局”……
现在越来越喜欢这种运动方式了:不用把自己逼得很狠,约上朋友,边玩边动,出一身汗,心情也跟着变好。
8月8日全民健身日,给自己找个喜欢的运动动起来!
不一定要练成什么样,动了,就不白练。 💦
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