鳗鱼很补|中医刘睿|患者|药补不如食补|食补不如睡补

有一患者发现鳗鱼很补，吃了当天就会很有精神。
优质动物蛋白当然是补药，药补不如食补，食补不如睡补。
不过我从小吃惯鳗鱼，就没啥感觉了。

发布于浙江