专注力用进废退|做手工|用进废退_新浪新闻

来祝贺我顷刻碎过

26-08-04 10:45

专注力也是一种肌肉，用进废退，沉浸式地工作、阅读、冥想、做手工，是精神上的抗阻训练。

发布于北京