#其实补气血真的很简单#
我经常给女家人推荐的一种食疗方法，用生苹果30克，生麦芽15克，大枣10克，红枸杞5克，西洋参5克，玫瑰花3克，陈皮3克，用养生壶煮5分钟，连续喝30天，每天喝完把剩下的食材（能吃的）吃掉，气色比你化妆都好看。
发布于 山东
杜轩建
#其实补气血真的很简单#
我经常给女家人推荐的一种食疗方法，用生苹果30克，生麦芽15克，大枣10克，红枸杞5克，西洋参5克，玫瑰花3克，陈皮3克，用养生壶煮5分钟，连续喝30天，每天喝完把剩下的食材（能吃的）吃掉，气色比你化妆都好看。