顺气血者昌，逆气血者亡。
有的时候工作效率不高，不是要紧盯没完成的事情，而是需要打理和调整自己的身体底盘。
生活中的不优秀一定会体现在工作上，你需要注意和调整自己的睡眠状态、饮食结构和运动频率。
不要自责已经发生的事情，不要在身体底盘状态不好的情况下，给自己双重压力。
气血通畅精神好，会自然而然涌现新的想法和想去执行的事情。
发布于 上海
谢胜子
顺气血者昌，逆气血者亡。
有的时候工作效率不高，不是要紧盯没完成的事情，而是需要打理和调整自己的身体底盘。
生活中的不优秀一定会体现在工作上，你需要注意和调整自己的睡眠状态、饮食结构和运动频率。
不要自责已经发生的事情，不要在身体底盘状态不好的情况下，给自己双重压力。
气血通畅精神好，会自然而然涌现新的想法和想去执行的事情。