敏感不是问题,是高能力
外出遇到下水道臭味儿,你不会认为自己嗅觉敏感有问题,会迅速躲开或者带上口罩,对吧。
所以,遇到有问题的垃圾人、听到有恶意的话,你难受很正常,就像闻见臭味一样,正常身体反应。
并不是嗅觉失灵、情感麻木、低共情假装钝感力就是好的,而是应该迅速离开自我保护,戴口罩(不要回应)、断交(离开),更不要深呼吸一口气(分析Ta为什么这么做?这么说我?)
不要强调这是自己的弱点,转念,这与嗅觉灵敏一样都可以防毒(防止交往有毒的人、发展有毒的关系)。
OK,我们可以做到自我保护马上离开,这就是强大。而不是闻到臭味假装不臭或者表示自己能忍臭味了扮演强大。
#高敏感其实是一种天赋# http://t.cn/AX9MUQ0C
发布于 北京
