当自己的身体、感受、情绪、人际关系…都在变时，一般会是这几种情况：

·过去的积累迎来量变，自身迎来全新的转变
·大运/大势更迭，步入新的阶段，随之带来整体的改变

今天分享的这位朋友算是典型了，如果当下或者往后有像这位朋友一样，突然就变得感应敏锐，身边人际关系剧烈变动时，可以参考这篇内容。

处在这种变化初期，很多人会凭着下意识的好奇去感知周遭一切，如同初生的婴孩一般。但这种无节制向外探索的状态，容易过度承接不属于自己的情绪与喜怒。

所以这个阶段，首要做好认知调整：主动建立清晰的边界意识。

建立起这份认知，对应的觉知自然会跟上，
也能较快调整好自身状态。

这个阶段不必强求太多，理清变化方向、清楚怎么做才不会偏离轨道就足够。

之后如果遇到情况相似但细节有差异、内心感到困惑的朋友，不明确的都可以再来问我看看[航天员]。

#星火玄谈#