C戈体态矫正
26-07-21 19:55 微博认证：运动博主 超话主持人（形体美学超话） 微博原创视频博主

这是全套的：后外开肩法

向后+向外才是真正正确的开肩方向

向后缩、夹背是绝对的错误！ http://t.cn/AX95ZX0e ​

发布于 江苏
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