#微博视频号续航计划# 这天气是真的离谱，出门五分钟，流汗两小时。

今年的三伏天简直是“加长版”的桑拿局，整整40天，中伏还多出了10天，感觉整个人都要被蒸熟了。走在路上，风都是烫的，空气里弥漫着一股“熟透了”的味道。

以前觉得心静自然凉，现在发现心静了只会更热，因为连出汗的力气都没了。稍微动一下就浑身黏糊糊，电解质跟着汗水一起流失，光喝白水根本压不住那股虚劲儿，得赶紧补点淡盐水或者吃点带钾的水果。#见识到三伏天的厉害了##一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AX9qPPhe