斌叔OKmath
26-07-21 10:36 微博认证：橙旭园CEO 教育博主

40岁以后，保命是人生中最重要的事：
1.每天散步30分钟以上
2.每天做抗阻力量训练
这两件事就像吃饭一样，形成习惯。 ​

发布于 北京
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