今日训练营晚餐打卡,看着满满一盘菜,可惜全都不合我的胃口。
黄瓜木耳鸡丁、青椒炒蛋还有杂蔬炒肉片,搭配一小块杂粮馒头和两片西瓜,配一碗黑糊糊的杂粮汤。
营养搭配倒是挑不出毛病,蛋白质蔬菜全都齐全,就是口味完全不对我的喜好,没什么想吃的欲望。
简单吃两口垫垫肚子,不饿就行,明天打饭一定跟教练说换个餐品,期待能吃到合心意的减脂餐~#减肥瘦身##减肥[超话]##健身# http://t.cn/RnCZF1m
发布于 山东
今日训练营晚餐打卡,看着满满一盘菜,可惜全都不合我的胃口。
黄瓜木耳鸡丁、青椒炒蛋还有杂蔬炒肉片,搭配一小块杂粮馒头和两片西瓜,配一碗黑糊糊的杂粮汤。
营养搭配倒是挑不出毛病,蛋白质蔬菜全都齐全,就是口味完全不对我的喜好,没什么想吃的欲望。
简单吃两口垫垫肚子,不饿就行,明天打饭一定跟教练说换个餐品,期待能吃到合心意的减脂餐~#减肥瘦身##减肥[超话]##健身# http://t.cn/RnCZF1m