我一直认为空调是人类最伟大发明之一。
从来没有主张大家不能吹空调，只是怕冷的人空调不要开太低，也不要一整天都窝在空调屋里，要去户外晒晒太阳出出汗。
有一位患者年纪轻轻就得了类风湿，肩膀手指关节均疼痛，吹不了风受不了寒。
她一直以为不开空调对风湿病好，怕受寒了加重，但这个夏天还是一直关节疼痛。
最近她发现开了空调反而关节不痛了。
她以前家里不开空调，但是热得出汗，出汗的情况下出门坐电梯，电梯里又开了空调，毛孔打开受寒于是就每天关节疼痛。
现在家里开了空调就不出汗，出门坐电梯再也没痛过。
所以开空调没问题，不要运动大汗出后正对吹就行。
很多患者我给的医嘱是运动，但大多数会告诉我容易出汗，怕出汗多会更虚，我都建议可以在空调屋里运动就不怕出汗太多，避开风口就行。