处任何关系，只盯着一条大原则：是否适配。不要过度分析谁对谁错。

一个持续消耗你能量的朋友，无论对方有没有心存恶意，他让你产生这样的纠结和痛苦，你们就不适配，就不是社交正缘。

潜意识比意识更聪明，身体比大脑更聪明，让你感觉毛毛的，就是有问题……

如何筛选真正适配的朋友？处于同样的“进步螺旋”当中很重要。

一个一直在事业一线往前冲的人，真的无法和生活感很强的人做朋友，毕竟你们的兴奋点不一样， 你们对彼此价值观的认同都带着一点违心。

如果我要讨论身体方面的问题，我只会跟阶段和增速同我差不多的人去讨论，怎么睡眠、怎么运动、怎么饮食，因为我们都很重视身体，同时工作节奏都很快。

而你去跟生活感强的人聊，他们就会说，你这样不行啊，要规律睡眠，身体才是最重要的。虽然是好意提醒，但对当下的我毫无意义。