搞身材最快最有效就是运动饮食搭配科技了，大围度减脂不反弹靠少吃+有氧+酷塑+替西，中间围度瘦身靠有氧+举铁+onda/酷拉美形，小基数精雕细琢靠吸填+举铁+普拉提+onda+btl美修斯/bloomea。
发布于 广东
美ye
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