新冠最近又搞事了，用药经验分享，也是治感冒发烧的思路。#国医的精诚力量##中医式生活#
大家有没有留意到，最近身边感冒发烧的人又多了起来，一测抗原，又阳了。有人纳闷，大热天的怎么又来了？其实今年夏天暴雨和酷热交替，空气又湿又闷，人待在空调房里贪凉饮冷，毛孔闭住了，脾胃也被湿气困住。病毒碰上身体里现成的湿气，一拍即合，人就容易反复中招。

这次感染，很多人症状不像以前那么重，但低烧、浑身酸痛、乏力、嗓子不舒服，拖得久，人也难受。碰上这种情况，中医的思路很明确，给邪气找出路。病毒进来了，别硬堵，得帮身体把它排出去。跟治感冒发烧的道理差不多，分几种情况来应对。

怕冷重、发烧轻、不出汗、浑身酸痛、流清鼻涕的，这是风寒束表，寒气把毛孔关住了，热散不出去。得用辛温解表的法子，帮身体发发汗。经方里最对路的是麻黄汤，麻黄桂枝杏仁甘草，专门治这种无汗表实的。不想煮药的，风寒感冒颗粒或感冒清热颗粒都行。正柴胡饮颗粒也是国家中医药管理局推荐过的，对付空调吹出来的风寒感冒很合适。

发烧重、嗓子疼得像吞刀片、流黄鼻涕、咳黄痰、口干想喝水的，这是风热犯肺，热毒往上冲。得用辛凉解表、清热解毒的法子，银翘散的路子。连花清瘟胶囊是常用的，但注意如果怕冷流清鼻涕就别用，寒上加寒反而坏事。

发热不高但一直不退、头重脚轻像裹了湿布、胸闷没胃口恶心拉肚子、舌苔厚腻的，这是暑湿困住了脾胃，也是夏天最常见的一种。得芳香化湿、解表和中，藿香正气水最对路。湿气重的我常用藿香佩兰厚朴杏仁薏苡仁这些药，轻清宣化把湿气透出去。
发着烧又怕冷、嗓子疼、全身酸痛、心烦、口渴但不想多喝水的，这是外寒里热，外面有寒包着里面有热散不出来。大青龙汤是专门对付这种的。中成药里防风通圣丸也有类似表里双解的作用。时冷时热、胸口闷不想吃饭、嘴里发苦心烦的，病邪跑到半表半里了，小柴胡颗粒正合适。

症状比较杂，发烧咳嗽乏力没胃口舌苔厚腻都有的，直接上清肺排毒汤。这是国家中医药管理局统一推广的新冠专用方，宣肺退热、疏肝解郁、利水祛湿、温阳扶正全打包了。

再说几个外治的法子。高烧不退的时候，少商穴大拇指外侧指甲角、商阳穴食指外侧指甲角，或者耳尖点刺放血挤几滴，退热很快。全身酸痛发冷不出汗，用刮痧板蘸油从脖子顺着脊柱往下刮，出痧以后人就松快不少。咽喉痛得厉害，放血配合按揉喉咙周围的肌肉，也能缓解。

生活上调护好。饮食清淡，少吃煎炸油腻，冬瓜扁豆荷叶粥这类清暑化湿的多吃。多休息，别一退烧就去健身，新冠耗气伤阴，得给身体修复的时间。家里用艾条熏熏房间，或者做个藿香佩兰艾叶苍术的香囊随身带着，芳香避秽。

同样的病毒不同的人反应不一样，关键看体质。把脾胃护好了，湿气化掉了，身体里的温床拆掉了，病毒自然就待不住了。当然，如果症状确实比较重或者自己拿不准，还是要及时就医，别硬扛。