美美大法：
餐前苹果醋。
餐中鱼油。
一天里记得吃vb vc。
ve我想起来就吃。
姜黄素抗炎王者，我感觉身体有炎症就会连续吃。
多吃莓果、黑巧。
早餐会补充可可粉。
一天里喝各种茶，绿茶玫瑰花茶路易波士茶。
卸妆一定要乳化，才能卸得干净。
照灯，脸的话，不涂护肤品，直接照。
照完敷面膜，敷完敷脖子。
身体涂上厚厚的身体乳，促进吸收。
头发照完涂头皮精华，然后涂发油。
胸前背后容易长痘，我就定期照灯，真的好有用！
发布于 上海
全球板栗基地地长