马斯克曾坦言，自己花了整整10年时间，才彻底走出情绪内耗的泥潭。
曾经的他也敏感、焦虑、自卑，习惯性揣测别人的看法、纠结他人的动机，反复内耗，明明什么都没做，却早已身心俱疲。
后来他悟出一个屡试不爽的戒内耗真理：
永远不要分析别人的动机，不要窥探别人的生活，不要纠结别人的评价。
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