苏轼在逝世前说了人生最后一句话：“着力即差。”意思是：如果一件事是费尽气力而成的，那么其结果已经是差的了。

道家讲道法自然，无为而治。真正属于你的东西，不需要费力去争。所谓的努力，若用错了方向，其实就是在死胡同里找出路。自性的流露是不用使力的，一用力，就成了刻意。刻意而为的东西，往往不长久，也容易带来痛苦。做事、交友、感情、婚姻，都是这样。有为与无为的区别，就在“刻意”二字上。凡事少些刻意，人生反而会顺遂如意。