燕麦麦芬、可可、黄瓜

快九点才被快递电话吵醒，放假就是晚上睡不着，早上醒不了。

做早饭的时候先啃了半截黄瓜，冲了杯热可可喝，自己做的燕麦麦芬，抹了芝麻酱，夹的无油煎蛋和自制牛肉饼，芝麻酱好香啊！

那天烤的时候没注意，今天才发现，烤的时候压的烤盘太重了，麦芬中间都被压塌了！

早上称体重，我和小孩在江西储的水和食物残渣都消化掉啦！体重降下来了！接下来继续给小孩减肥，我要开始偷偷摸摸吃好吃的了！
#美食分享##我的美食日记##微博兴趣创作计划##家常菜[超话]#