10岁小朋友脊柱侧弯，且自然站立位呈歪脖子。
评估后给他设计了个动作，5分钟训练后就焕然一新了。
他的脊柱侧弯是头型引起的，没错，就是偏头。偏头又会让睡姿呈现代偿，很快就会引发#脊柱侧弯#的发生。
坐姿当然也不会好！所以此时把坐姿当成诱因是不对的，不良坐姿充其量只是加重因素。
#脊柱侧弯动作矫正#
发布于 北京
程博士身体运动矫正